ブログ4ページ目｜ブルータイガーフィットネス(BLUE TIGER FITNESS)

パーソナルトレーニングジム BLUE TIGER FITNESS

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ブルータイガーフィットネス(BLUE TIGER FITNESS)のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-21 13:27:39.0

投稿者：

成瀬葵

骨格に合わせたトレーニングでボディメイク♪

骨格に合わせたコンプレックス改善トレーニング骨格診断はここ数年とても流行っていますよね。皆さんはご自身の骨格タイプをご存知ですか？生まれ持った骨格によってそれがコンプレッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 15:09:33.0

投稿者：

小林大晃

食事の時間がバラバラになったりしていませんか？

皆さん、こんにちは！(^_^)普段、皆さんの食事を摂る時間は決められていますか？それとも、バラバラになっていませんか？普段から食事を摂る時間が決まっている人は消化も良く、お通…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-09-13 15:42:11.0

投稿者：

成瀬葵

ヒップメイクプログラム45分24回結果♪

ヒップメイクプログラム45分コースを終了されたお客様の結果をご紹介します！左からビフォー、右が最終です(^_^)お尻の境目を綺麗に作り、ウエスト周りをスッキリ上向きの綺麗なお尻…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-07 19:31:27.0

投稿者：

小林大晃

ヒップメイク６０分途中経過(^ ^)

皆さん、こんにちは！ブルータイガーフィットネスです！今日は、皆さんにビフォーアフターのご紹介をします！(^_^)ヒップメイク６０分のお客様です！週に１回のペースで、１ヶ月ほど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-04 15:31:28.0

投稿者：

成瀬葵

9月ラストチャンス！入会キャンペーン

9月は過去１お得な入会キャンペーンのラストチャンスm(_ _)m！！入会金0円に加えてプログラム、回数券が10%off！ブライダル、産後、などなどダイエットを頑張りたい方、お尻を綺麗に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-30 17:30:34.0

投稿者：

成瀬葵

台風による営業について

こんにちは！台風が近づいてきていますので営業についてお知らせです。この土日（31日、９月１日）は営業自体を検討中です。ご予約いただいているお客様につきましてはこちらから直接…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-23 19:12:05.0

投稿者：

小林大晃

ダイエットは時代遅れ！？

皆さん、こんにちは！ブルータイガーフィットネスです！^_^今日も暑い日が続いてますが、皆さん水分や食事はしっかり摂れていますか？夏バテ気味で食事や水分が摂れていないと熱中症…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-08-23 17:41:10.0

投稿者：

成瀬葵

トレーニング45分メニューあり♪

こんにちは！暑い日が続きますが、皆様体調はいかがですか？しっかり、水分補給、栄養補給してお過ごしくださいね！ダイエットプログラム、ヒップメイクプログラム、トレーニング回数…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-14 19:00:18.0

投稿者：

成瀬葵

ヒップアップメニュー♪体験お待ちしてます！

こんにちは！お盆休みいかがお過ごしですか？ブルータイガーフィットネスはお盆も変わらず営業中です(^_^)vダイエット、ヒップアップさまざまな身体のお悩みをトレーニング運動習慣を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-05 19:30:14.0

投稿者：

小林大晃

夏は全身ビタミンc補給！

こんにちは！毎日暑くて、紫外線が気になりますよね。日焼け対策はもちろん、筋肉の合成や疲労回復、美肌にも身体にはビタミンCが欠かせません！特に夏は積極的に取り入れたい栄養素…続きを見る