さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-19 13:22:01.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【腰の悩みを解消し、日常をもっと快適に！】腰の痛みで悩んでいるあなた、毎日の生活がつらくなっていませんか？座っている時間が長くなると腰が重く感じたり、朝起きた時に体を動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-19 13:21:49.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
不眠症は、自律神経と深く関係しています。自律神経は、心臓の鼓動や呼吸、消化などを無意識にコントロールしています。ストレスを感じたり、生活習慣が乱れたりすると、この自律神経…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-19 13:17:28.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腰痛が続くのは本当に辛いものです。腰痛を根本的に改善するためには、原因をしっかりと見極めることが大切です。1. 姿勢を見直す普段の座り方や立ち方はどうでしょうか？猫背や反り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-18 12:04:53.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりが続くと、頭痛や姿勢の悪化を引き起こすことがあります。そんな肩こりを改善する方法の一つとして、整体院での施術が効果的です。◆肩こりの主な原因・姿勢の悪さ猫背や前かが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-17 13:00:41.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【もう年だからと、ひざの痛みを諦めていませんか？】◆加齢と半月板損傷について加齢に伴い、半月板損傷のリスクは増加します。年齢とともに、半月板は劣化しやすくなり、損傷の発生…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-13 12:54:01.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
猫背や反り腰を改善ハムストリングス（太ももの裏側の筋肉）が弱いと、骨盤が前傾しやすくなり、反り腰や猫背の原因になります。太ももの裏側の筋肉を鍛えることで骨盤の角度が適正…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-12 12:49:28.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
長時間座っていると腰が痛くなりませんか？デスクワークや勉強などで長い時間、座りっぱなしだと、腰が痛くなることありませんか？◆どうして座りすぎると腰が痛くなるの？1. 姿勢が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-11 18:51:11.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【その腰の痛み、放置していませんか？】腰の痛みに悩まされている皆さん、毎日の生活が辛く感じていませんか？腰の痛みは、長時間のデスクワークや家事、スポーツなど、さまざまな原…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-10 09:15:18.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【腹筋を鍛えるとどんな良いことがあるの？】腹筋を鍛えると、多くのメリットがあります。具体的には、以下のような効果が期待できます。◆腰痛の予防と改善腹筋が弱いと腰に負担がか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-09 13:36:24.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、さくら鍼灸接骨院希望ヶ丘院です！「足首が痛い」と感じることはありませんか？足首は毎日よく使う部分なので、少しでも違和感があれば早めにケアすることが大切です。ス…続きを見る
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スタッフ
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