ブログ6ページ目｜アイケア鍼灸整骨院稲荷町院(i-care)

i-care鍼灸整骨院　稲荷町院

アイケアシンキュウセイコツイン　イナリチョウイン

リラク
整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨

東京都台東区元浅草２－１０－１１　１Ｆ
稲荷町駅2番出口から徒歩1分/上野駅徒歩7分/新御徒町駅徒歩5分

アイケア鍼灸整骨院稲荷町院(i-care)のブログ

最新ブログ一覧

202件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-07 15:28:31.0

投稿者：

高山竜哉

【股関節痛について】

今回は変形性股関節症について股関節部は人の歩く動作や立ち上がりなど日常に大切な役割をしています。爪を切る動作や靴を履く動作や正座が困難になり、その中で鼠径部(足の付け根)に…続きを見る
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投稿日：

2024-11-05 15:09:08.0

投稿者：

高山竜哉

【腰痛でお悩みの方へ】

こんにちはi-care鍼灸整骨院　稲荷町院です！繰り返す腰痛にお悩みの方はとても多いですね。腰痛は「痛みが引けば大丈夫」と思っていても、定期的にギックリ腰のように強く痛むケース…続きを見る
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投稿日：

2024-11-01 10:03:18.0

投稿者：

高山竜哉

【小中学生の姿勢について】

小、中学生でも姿勢が悪く、姿勢矯正をやってる子も増えています！何が原因だと思いますか？子供の姿勢が悪くなる原因1デジタルデバイスの使用、スマートフォンやタブレットの長時間…続きを見る
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投稿日：

2024-10-31 15:23:49.0

投稿者：

高山竜哉

【シンスプリントについて】

シンススプリントとは、スネ(脛骨)の内側の筋肉、骨膜がオーバーユースにより炎症が起こるスポーツ障害です。別名→脛骨過労性骨膜炎症といいます。主に運動時のスネの内側の中央1/3…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 18:59:42.0

投稿者：

高山竜哉

【肩こり】

肩こりとは、首肩から背中にかけて筋肉の硬さ、重だるさ、つっぱり感、こりがある状態を肩こりと呼んでいます。主に僧帽筋（首から肩、背中まで広がる）に症状および原因があるとされ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 09:42:04.0

投稿者：

高山竜哉

【足の痛みシビレに注意！】

皆さんは足が良くしびれたり、それに伴って痛みを感じることはありませんか？もしかしたらそれは、坐骨神経痛かもしれません！坐骨神経痛の原因として、腰から足にかけて通る坐骨神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 15:40:20.0

投稿者：

高山竜哉

【頭痛でお悩みの方へ】

i-careグループでは・頭痛の原因・対策・セルフケア方法・正しい体の使い方・多種多様な施術様々なご案内をさせて頂いております！今朝、お悩みをご相談いただいた方も現在のお悩みは…続きを見る
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投稿日：

2024-10-24 15:13:00.0

投稿者：

高山竜哉

【寝違えについて】

寝違えとは捻挫の１つで、特に睡眠中の寝返りや朝の起床時など無理な体勢になった時に起きてしまいます。又、「頸椎や骨盤のゆがみ」が原因で、左右や前後の筋バランスが崩れている状…続きを見る
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投稿日：

2024-10-22 10:58:50.0

投稿者：

高山竜哉

【ギックリ腰急性腰痛】

ギックリ腰になって悩んでませんか？？ギックリ腰の発症後は動けないことがほとんどで、腰の筋肉、関節、靭帯といった場所に炎症が起こっているので、まずは安静にしてすごしましょう…続きを見る
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投稿日：

2024-10-21 16:35:55.0

投稿者：

高山竜哉

【腱鞘炎】

代表的なものでは、パソコンやスマホなどで親指を使い過ぎることが原因の“ドケルバン病”手指の使いすぎで腱鞘炎が進行した状態の“ばね指”などが挙げられます。そして特に多い腱鞘…続きを見る