ブログ7ページ目｜アーユルヴェーディックスパティカ(Ayurvedic Sphatika)

アーユルヴェーディックスパティカ(Ayurvedic Sphatika)のお店ロゴ

Total Body Care Ayurvedic Sphatika

トータルボディケア　アーユルヴェーディック　スパティカ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ

東京都目黒区中央町２―３７―３エス・パル３０１
学芸大学駅から徒歩4分

アーユルヴェーディックスパティカ(Ayurvedic Sphatika)のブログ

最新ブログ一覧

316件のブログがあります

前へ 7/32ページ次へ

おすすめデザイン

投稿日：

2023-12-06 15:17:30.0

投稿者：

純子

お客様アンケート！　インドエステ

「疲れたときや毎月の体調を整えるためには、このインドエステが一番最高！！」とオープンしてから、毎月通ってくださっているお客様。とても嬉しいです。いつも明るく、素敵な笑顔、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-05 12:05:48.0

投稿者：

純子

忙しいお母さん、首肩コリ大丈夫ですか？

小さいお子様がいると何かと、ママ～「抱っこ」「抱っこ」家でも外でも容赦なく、「抱っこ」「抱っこ」・・・・。余裕がある時なら・疲れていなければ・忙しくなければずっとでも抱っ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-04 12:35:29.0

投稿者：

純子

お腹硬くないですか？

腸活などお腹のマッサージありますが、ご自身でお腹を触ったことありますか？結構硬かったり、ふにゃふにゃだったりと体調によっても全然違います。触った場所が思ったより痛いとか、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-03 08:58:38.0

投稿者：

純子

ATMでとうとう反応しなくなった私の指先・・・

銀行のATMでパスワード入力中乾燥しすぎなのか、何度おしても全く反応せず、画面が一向に変わってくれません・・・・。指をさすったり、タオルで指先を拭いてみたり、温めたりしても…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-02 11:18:35.0

投稿者：

純子

舌で健康のバロメーター

私はアーユルヴェーダのお店をしているので、一応（もちろんいいと思ってやっています！）舌磨き、オイルでのうがいは毎日の日課です。その前にまずは舌のチェックですね。白い苔が沢…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-01 10:02:36.0

投稿者：

純子

早いクリスマス

今年も、娘の誕生日に夕食ディナー♪♪帰りに恵比寿ガーデンプレイスまで散歩・・・可愛らしいクリスマスツリー発見☆☆沢山人いました。クリスマスツリーやクリスマスソング何だかほ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-30 15:53:13.0

投稿者：

純子

新しく近くにできた洋菓子店☆☆

先週？先々週？学芸大学駅近くにオープンした、洋菓子店「Gouter」（グテ）毎日すごい行列になっていました。今日は昼間に洗剤を買い物に出たときに、たまたま行列がなくなっていたの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-28 14:37:08.0

投稿者：

純子

クイック顔の時短ツボ押し！

朝起きたばかりなのになぜか顔がくすんでるな？と思うときないですか？そんな時は、化粧前にクイック時短ツボお押し☆☆小鼻の両脇に迎香（げいこう）「鼻水・鼻づまり」「花粉症」な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-27 15:00:48.0

投稿者：

純子

今日は☆

アーユルヴェーダのスクールに行くことがあり、帰りに寄り道ランチ。グルテンフリーのサンドイッチを食べてきました☆野菜のピクルス、パクチー、鶏むねハム？などボリュームたっぷり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-26 13:23:28.0

投稿者：

純子

血液浄化TEA☆

老いない身体をつくるという本を読んでいます。アーユルヴェーダでも血液の浄化はとても大事なことです。簡単に作れて、手ごろで体が温まり血液がきれいになるなんて素敵じゃないです…続きを見る