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ゆうしん整体院戸越銀座旧：ぷらちな整体院

ユウシンセイタイイン　トゴシギンザ

整体・カイロ
リラク

東京都品川区戸越２-5-5
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ぷらちな整骨院のブログ

最新ブログ一覧

370件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-14 17:38:36.0

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ゆうしん整体院

眠れない夜のための整体的習慣 UP

眠れない夜のための整体的習慣「布団に入ってもなかなか眠れない」「眠ってもすぐに目が覚める」など、睡眠の質に関する悩みを抱える方は年々増えています。原因はストレスや生活習慣…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 13:10:19.0

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ゆうしん整体院

イライラしやすい人の体に共通すること UP

イライラしやすい人の体に共通すること感情の起伏が激しい、些細なことでイライラする…。こうした精神的な不安定さは、性格だけの問題と思われがちですが、実は「体の状態」が大きく…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 09:47:21.0

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ゆうしん整体院

整体で「冷え性」が改善する理由 UP

整体で「冷え性」が改善する理由手足が冷たくて眠れない、冬場だけでなく夏の冷房でも冷えを感じる…。こうした「冷え性」に悩む方は少なくありません。多くの人が体質だと諦めがちで…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 19:36:16.0

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ゆうしん整体院

寝違えを防ぐ正しい枕の選び方 UP

寝違えを防ぐ正しい枕の選び方朝起きたときに首が痛くて動かせない、振り向けない、といった「寝違え」。突然起こるこの不調は、多くの場合、睡眠中の首や肩の筋肉に負担がかかること…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 12:24:16.0

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ゆうしん整体院

その疲れ、筋肉の酸欠が原因かも？ UP

その疲れ、筋肉の酸欠が原因かも？なんとなく体がだるい、重たい、疲れが抜けない…。そんな慢性的な疲労感に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？その原因、もしかしたら「筋肉…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 17:32:24.0

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ゆうしん整体院

自律神経の乱れと整体の関係 UP

自律神経の乱れと整体の関係最近、なんとなく疲れが取れない、眠りが浅い、イライラすることが増えた…そんな不調を感じていませんか？それはもしかすると、自律神経のバランスが乱れ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 12:20:47.0

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ゆうしん整体院

【ぎっくり腰かな？と思ったら】 UP

～主な症状と対処のポイント～ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と呼ばれ、突然腰に激しい痛みが走る状態を指します。多くは重い物を持ち上げた時、体をひねった時、あるいはくしゃみ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 20:03:37.0

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ゆうしん整体院

【春先に出やすい症状と対策】 UP

【春先に出やすい症状と対策】春は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。この影響により、体調不良を感じる方が増えてきます。代表的な症状としては、頭痛・めま…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 10:00:33.0

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ゆうしん整体院

女性の反り腰腰痛対策 UP

女性の反り腰腰痛対策反り腰による腰痛は、特に女性に多く見られる症状のひとつです。反り腰とは、骨盤が前傾し、腰のカーブが強くなることで腰部に過剰な負担がかかっている状態です…続きを見る
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投稿日：

2025-04-07 20:37:04.0

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ゆうしん整体院

季節の変わり目に寝違いが多い理由

季節の変わり目に寝違いが多い理由季節の変わり目に寝違いが増えるのは、自律神経の乱れと筋肉の緊張状態が関係しています。気温や湿度の急激な変化は、体温調整や内臓の働きを司る自…続きを見る