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シロクマの冬眠横内店のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 13:13:07.0

投稿者：

山崎

卒業(^^)

こんにちは！シロクマの冬眠横内店です☆この度、シロクマの冬眠のオープンからのスタッフ喜田（ヨシダ）が県外へ出る為３月末で卒業となりました。短い間でしたがシロクマの冬眠で沢…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-27 11:17:19.0

投稿者：

山崎

呼吸で身体を変えましょう

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。呼吸を意識する事で日時生活の身体が変わります今日は目的別呼吸について紹介します★不安を解消する呼吸　片手を肋骨のすぐ下のお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 13:09:16.0

投稿者：

山川

新メンバー★☆

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。先週から新メンバーが加わりました(^^)山川です！とっても優しい声に安心する空気感☆癒されること間違いなし！！　　「睡眠やお身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 13:55:35.0

投稿者：

山崎

腸と骨盤矯正の関係

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。腸には免疫細胞の約70％が存在しているとされており、腸が弱ると肩こりや頭痛の原因になります。腸疲労を回復する３つのポイント〈…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-18 10:33:06.0

投稿者：

中尾

寒暖差が激しく体の不調に悩んでいませんか？

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。先日こういう症状で悩んでいる方がいました。「寒暖差が激しく、肩こり」で悩んでいます。まずはアプローチとして背面をほぐして体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-08 09:49:02.0

投稿者：

山崎

骨盤を整えると…

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。皆さまは骨盤がゆがむおもな理由をご存知でしょうか？^ ^足を組んだり、片側に重心をおく・・・筋力の低下により筋肉のバランスが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-06 14:12:26.0

投稿者：

山崎

睡眠の質を変える

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。空気の乾燥や寒さで風邪をひきやすい季節です>_<長く良質な睡眠、何といっても睡眠が大切です！食事は消化のよいものを ...体を温…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-29 10:23:50.0

投稿者：

中尾

コーヒー飲みすぎてませんか？

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。「緊張型頭痛」を引き起こす原因は、精神的・身体的ストレスであることが多く、コンピューター操作などで長時間同じ姿勢をとり続け…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-21 11:34:38.0

投稿者：

山崎

カレーのチカラ

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。普段よく口にしているカレーに驚きのパワーがあるんです！あのイチロー選手もよく食べていたとされるメニュー。カレーの中に入って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 11:47:17.0

投稿者：

中尾

肩の力抜けてますか？

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。肩の緊張が抜けない理由、それは肩が緊張していることに全くと言っていいほど気がついていないからです。普段の生活から起こる不調…続きを見る