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シロクマの冬眠横内店のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-07 21:41:53.0

投稿者：

山川

日本人の8割が猫背？

みなさん、こんにちは★シロクマの冬眠です！さて、自分が正しい姿勢であるか自信はありますか？ここ数年、スマートフォンやタブレット型端末が普及し、子どもからお年寄り…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 07:03:16.0

投稿者：

山川

深呼吸のメリット！

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。朝も昼も、寝ているときでさえも絶えずくり返している「呼吸」。普段は無意識にくり返している呼吸をコントロールしています。 …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 08:37:23.0

投稿者：

中尾

みんなでスシロー♪

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。先日、仕事終わりにみんなでスシローへ！ご覧の通り、あたし達！結構食べるんです！Wお腹も満たされ最高の時間でした♪本日11:15～…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-12 08:39:25.0

投稿者：

山崎

アタマほぐしをするメリットは？

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。アタマほぐしは主に以下のメリットがあります。頭のこりがほぐれること、血行が改善すること、自律神経が整うこと、首・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 07:19:32.0

投稿者：

山川

頭の凝りと体の繋がり

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。首肩こり頭痛の原因は姿勢不良や猫背、スマホ・PCの使い過ぎなどと自覚している方は多いです、が！体だけをほぐしていませんか？ぜ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 06:42:14.0

投稿者：

中尾

睡眠の質が悪くなると、こんなことまで！？

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。こんな風に感じたことはありませんか？「なぜか寝起きが悪い、疲れがとれない」それは睡眠の質が低下しているかも・・・！？原因は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 13:13:07.0

投稿者：

山崎

卒業(^^)

こんにちは！シロクマの冬眠横内店です☆この度、シロクマの冬眠のオープンからのスタッフ喜田（ヨシダ）が県外へ出る為３月末で卒業となりました。短い間でしたがシロクマの冬眠で沢…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-27 11:17:19.0

投稿者：

山崎

呼吸で身体を変えましょう

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。呼吸を意識する事で日時生活の身体が変わります今日は目的別呼吸について紹介します★不安を解消する呼吸　片手を肋骨のすぐ下のお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 13:09:16.0

投稿者：

山川

新メンバー★☆

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。先週から新メンバーが加わりました(^^)山川です！とっても優しい声に安心する空気感☆癒されること間違いなし！！　　「睡眠やお身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 13:55:35.0

投稿者：

山崎

腸と骨盤矯正の関係

みなさんこんにちは！シロクマの冬眠　横内店です。腸には免疫細胞の約70％が存在しているとされており、腸が弱ると肩こりや頭痛の原因になります。腸疲労を回復する３つのポイント〈…続きを見る