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きりん接骨院・整体院

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きりん接骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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投稿日：

2023-05-23 10:48:17.0

投稿者：

西村隆良

筋緊張型の頭痛の治療

きりん接骨院・整体院です。首から肩の筋肉の緊張が原因で頭痛を感じている方が多いです。痛み止めや、もみほぐしに行ってもその時だけ楽になった感じがするだけ。。その様な方がよく…続きを見る
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投稿日：

2023-05-19 10:03:13.0

投稿者：

西村隆良

肩首でお困りの方の施術。

こんにちは、きりん接骨院・整体院です。肩こりから来る頭痛や首の重だるい痛い感じなど、肩首の筋肉の緊張が原因でコリ以外にも様々な症状を誘発してしまいます。成人の頭の重さは約…続きを見る
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投稿日：

2023-05-17 11:12:27.0

投稿者：

西村隆良

日頃同じ姿勢が続く方のストレッチ

こんにちは、きりん接骨院・整体院です。立ち仕事や座り仕事など同じ姿勢を続ける仕事の方は肩こりや腰痛などの症状が多いです。同じ姿勢を続けていると、使っている筋肉も変わらず、…続きを見る
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投稿日：

2023-05-16 11:46:12.0

投稿者：

西村隆良

連休後から腰痛の方が増えてきました。

こんにちは、きりん接骨院・整体院です。GWの連休が終了して、仕事に戻ってから腰の調子がおかしくなった方。連休中にスポーツをして腰を痛めた方。最近腰痛を訴える方がよく来院され…続きを見る
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投稿日：

2023-05-12 10:42:37.0

投稿者：

西村隆良

施術のポイント

肩凝りや、首凝り、その他、身体の動かしづらさや痛みなどの原因は筋肉の硬さやコリだけではなく、不調を感じている場所より離れたところの関節の硬さや、座る重心の修正などあまり意…続きを見る
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投稿日：

2023-05-09 09:45:58.0

投稿者：

西村隆良

腰痛に関わる筋肉について

こんにちは、きりん接骨院・整体院です。日本人は欧米人にくらべ、腸腰筋という筋肉の断面積が少なく、その力も弱いと言われています。腸腰筋は上半身の安定性に必要な筋肉でこの筋肉…続きを見る
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投稿日：

2023-05-02 10:19:01.0

投稿者：

西村隆良

首肩のコリ動かしづらさの治療について

首の痛みや動かしづらさは、頸椎という首の骨や肩甲骨の動きの悪さなどが原因で起こる事もあります。また、前回記事でお伝えしたトリガーポイントなども原因になってきます。冬は雪か…続きを見る
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投稿日：

2023-04-28 10:20:05.0

投稿者：

西村隆良

坐骨神経痛を起こしやすい人の特徴

きりん接骨院・整体院です。今日は坐骨神経痛を起こしやすい人の特徴について。坐骨神経は以前の記事でも簡単に書きましたが、腰、骨盤から足先まで伸びる長い神経です。細かく言うと…続きを見る
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投稿日：

2023-04-26 09:31:55.0

投稿者：

西村隆良

肩こりから起こる頭痛について

きりん接骨院・整体院です。天気が悪く気温も低い日は肩こりや頭痛などがいつもより感じやすいかと思います。肩こりが原因で起こる頭痛というものがあります。緊張型頭痛と言われます…続きを見る
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投稿日：

2023-04-25 10:42:19.0

投稿者：

西村隆良

車移動での腰痛予防について

こんにちは、きりん接骨院・整体院です。今週からゴールデンウィークが始まり、連休に伴って長距離の車移動をする方も多いかと思います。車のシートはお尻が後ろに沈む形になっていま…続きを見る