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コ・メディカルテラス整体院

コ・メディカルテラスセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都大田区南雪谷2丁目1-10相澤ビル201
  • ◆東急池上線 雪が谷大塚駅西口より徒歩1分  ◆石川台駅より徒歩9分

コ メディカルテラス整体院のブログ

最新ブログ一覧

728件のブログがあります

1/73ページ 次へ

  • 【突然の体調不良:天気との関連性】
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    投稿日:
    2025-04-26 10:12:27.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★本日は意外と多い天候に左右される天気痛≪気象病≫原因と対策を徹底解説します!気象の変化により持病が悪化する「気象病」のうち、痛みや…続きを見る
  • 【腰椎ヘルニアで意識する事】
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    投稿日:
    2025-04-25 10:05:05.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★本日は腰椎ヘルニアで痛みや痺れが生じた人、または現在症状が出ている人への投稿になります!ヘルニアにおいて、最も大切な事は「腹圧をか…続きを見る
  • 【新学期で起こりやすい子供の体調不良】
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    投稿日:
    2025-04-24 10:29:24.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★朝ダル過ぎて起きられない。よく頭痛がする。めまいやたちくらみが出やすい。倦怠感があり疲れが取れない。食欲がない。少し運動するとすぐ…続きを見る
  • 【野球肘でお困りの人へ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-23 10:04:52.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★本日は、部活や社会人などで野球をしている人へ!肘の痛みでお悩みの人は、是非参考にしてみて下さいね。野球肘には外側痛と内側痛がありま…続きを見る
  • 【昔からの便秘でお困りの人へ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-22 09:56:36.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★本日は便秘と自律神経の関係を投稿していきます。便秘は3種類あり、1.弛緩性便秘2.痙攣性便秘3.直腸性便秘痙攣性便秘はストレスにより起こ…続きを見る
  • 【正しい椅子の座り方】
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    投稿日:
    2025-04-21 11:17:27.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★今では、リモートワークで職場よりも姿勢が保てないという方が多いのではないでしょうか?そのようなお悩みを持つ方へ、参考にしてもらえま…続きを見る
  • 【正しい歩行とは??】
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    投稿日:
    2025-04-20 16:18:49.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★本日は、正しい歩行について投稿していきたいと思います!歩行時に意識してほしい部位は臀部です。特に中殿筋をうまく使えると膝や股関節の…続きを見る
  • 【産後に自律神経が乱れる原因と対策!】
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    投稿日:
    2025-04-19 08:55:38.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★本日は産後の自律神経についての投稿です。特に初産の方の最初の登竜門!的確な対策を行って不安を軽減させていきましょう!産後うつと呼ば…続きを見る
  • 【バランスディスクを使ったお勧めのトレーニング】
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    投稿日:
    2025-04-17 09:38:57.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★脊柱や骨盤周囲の体幹の筋肉を効率よく鍛えるには、バランスディスクのトレーニングがお勧め!その他にも、姿勢改善につながったり、ケガの…続きを見る
  • 【反射神経を鍛える方法】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-16 09:55:15.0
    投稿者:
    関根 良樹
    いつもご覧いただきありがとうございます★本日は、スポーツにおいて必要不可欠な反射神経についての投稿です。是非、参考にして頂けますと嬉しいです!反射神経を鍛えるには、神経系…続きを見る

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2025年05月末日まで

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初めての方(10分前のご来院お願い致します)
有効期限:
2025年05月末日まで

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