ブログ6ページ目｜中央谷町整体院｜ホットペッパービューティー

整体院　中央区谷町整体院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ/肩甲骨はがし】

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【腰痛整体/骨盤矯正】谷町四丁目駅４番出口から3分/谷町六丁目駅５番出口から12分

中央谷町整体院のブログ

最新ブログ一覧

411件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-04 13:09:49.0

投稿者：

野出敏也

【中央区で】O脚は改善できる？

多くの女性を悩ませる「O脚」についてです。O脚かどうかのチェック方法です。左右の内くるぶしをくっつけて、まっすぐ立ちます。その時に膝の間が3センチ以上、間が空いていればO脚で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 18:27:55.0

投稿者：

野出敏也

【中央区の方へ】ふくらはぎや太ももはなぜ太くなる？

ふくらはぎや太もも、足全体を細くしたい！！と思っている女性は多いのではないでしょうか。ふくらはぎや太ももはなぜ太くなるのでしょう。・食べ過ぎによる脂肪の蓄積食べ過ぎや生活…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 11:26:11.0

投稿者：

野出敏也

【中央区の方へ】マスク着用による顔への影響とは？

長期に渡るマスク生活が原因でぼんやり顔やほうれい線でお悩みの方は多いのではないでしょうか。私たち人間の身体は思っている以上に繊細な構造をしています。マスクは目の下やフェイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 17:18:40.0

投稿者：

野出敏也

【中央区の方へ】デコルテ部分が硬い？　巻き肩では？

鎖骨下や肩の前が硬くなっていませんか。左の鎖骨下静脈に全身を巡ったリンパ液が戻ってきます。鎖骨周りが硬くなっている方は、肩や首がこっている可能性が高いです。また自律神経の…続きを見る
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投稿日：

2024-06-20 11:29:20.0

投稿者：

野出敏也

【中央区の方必見】目の下のクマやたるみの原因とは？

目元のたるみや目の下のクマでお悩みの女性は多いかと思います。加齢ももちろん原因になっていることもありますが、実はそうでないことがほとんどです。紫外線血行不良コンタクトレン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-19 19:31:22.0

投稿者：

野出敏也

女性に多く現れる頭痛とは？

女性に多い頭痛は、片頭痛と筋緊張型頭痛の2つの場合がほとんどです。もちろん何らかの脳の病気やそれ以外が原因の場合もあるので、あまりに激しい頭痛や力が入らないなどの頭痛以外…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-18 17:41:40.0

投稿者：

野出敏也

眼精疲労からくる症状とは？

スマホやパソコンを一日中触ることが多い今の時代は疲れ目や眼精疲労でお悩みの方も多いのではないでしょうか。眼精疲労と疲れ目の違いは、寝たら目の疲れが取れているかいないかです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 16:40:48.0

投稿者：

野出敏也

首肩のこりと、顔の表情との関係性について

肩がこっているという方は背中や首も一緒に硬くなっていることがほとんどです。顔－頭－首－肩と筋肉はつながっています。首こりが酷いと目の筋肉と密接な関係があるので、目の疲れに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-13 10:21:49.0

投稿者：

野出敏也

呼吸しづらくなってませんか？

呼吸が最近しにくい少し体を動かすと息切れがする深く息を吸い込みににくいなど呼吸が浅くなっていても自分では気づかないことがほとんどです。・肩こりが酷く、肩回りがガチガチ・疲…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-10 13:14:07.0

投稿者：

野出敏也

体幹（インナーマッスル）トレーニングの重要性とは？

体幹の強さは姿勢保持に欠かせません。体幹の筋肉が弱いとどうなるのでしょうか。体幹トレーニングの重要性についてお伝えしたいと思います。体幹が弱いと・・・・躓きやすい・猫背・…続きを見る