ブログ9ページ目｜中央谷町整体院｜ホットペッパービューティー

整体院　中央区谷町整体院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ/肩甲骨はがし】

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【腰痛整体/骨盤矯正】谷町四丁目駅４番出口から3分/谷町六丁目駅５番出口から12分

中央谷町整体院のブログ

最新ブログ一覧

411件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-09 17:41:26.0

投稿者：

野出敏也

お腹のぜい肉は姿勢が原因？

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。なぜ姿勢が悪いと、お腹にぜい肉がつくの？デスクワークなど長い時間悪い姿勢でいると、骨盤がどんどん広がってしまいます。骨盤が広がると内…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 18:50:46.0

投稿者：

野出敏也

ストレスや血行不良による肌の悩み

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。ストレスや血行不良による肌の悩みストレスがたまって体内の気（エネルギー）の巡りが悪くなっていると肌にもストレスの影響が現れやすく、少…続きを見る
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投稿日：

2024-05-02 18:43:23.0

投稿者：

野出敏也

肌の状態からわかること

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。肌の状態は内臓の状態や生活習慣が表に出ている状態です。肌の状態から現状を知り、対策しましょう。潤い不足による乾燥・小じわ体内の潤いが…続きを見る
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投稿日：

2024-05-01 13:42:05.0

投稿者：

野出敏也

腰痛のときにしたらダメなこと

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。約８５％の腰痛が手術は不要で、原因をほとんど特定できません。原因不明の腰痛は大きく4つにわけることができ、筋性腰痛、椎間板性腰痛、椎…続きを見る
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投稿日：

2024-04-30 18:48:42.0

投稿者：

野出敏也

原因が特定できない腰痛

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。原因が特定できない腰痛は大きく4つに分類することができます。筋性腰痛筋肉の使いすぎによって起きるいわば筋疲労で、酷使した場所に炎症が…続きを見る
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投稿日：

2024-04-27 17:25:16.0

投稿者：

野出敏也

首の治療だけでは意味がない？

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。首のこりが気になるとき、首が前に出ていませんか。首がこってしまう大きな原因は頭の位置です。頭の重さは女性であれば平均5ｋｇ、男性であ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 20:03:41.0

投稿者：

野出敏也

睡眠の質をあげるために

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。スムーズな入眠のためには、手首・足首・首の3ヵ所が温まっていることが重要です。特に筋肉の少ない足首は熱の産生が少ないため、一度冷えて…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 18:32:12.0

投稿者：

野出敏也

バランスが重要

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。人の身体はバランスが重要です。バランスが悪ければ転びやすくなり、一部の筋肉への負担が大きくなりすぎて痛みが発生します。そのため、人は…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 15:56:52.0

投稿者：

野出敏也

老け顔になるのはなぜ？

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。老けて見られてしまう原因とは何なのでしょうか。老けて見えてしまう原因・姿勢が悪い猫背やストレートネックなどで姿勢が悪いと実年齢より10…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 12:32:25.0

投稿者：

野出敏也

膝の痛み

大阪市中央区にある中央谷町整体院です。膝の関節は、関節包というもので覆われ、更にその中には、滑膜と言われる膜があり、関節がスムーズに動くための潤滑油のような役割を果たす関…続きを見る