ブログ12ページ目｜ルフレ(Rufure)｜ホットペッパービューティー

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ルフレ(Rufure)のブログ

最新ブログ一覧

178件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-03 13:26:07.0

投稿者：

杉山美憂

メンズの皆様も痩身やってみませんか？★

こんにちは！Rufureです♪♪『痩身エステ』っていうと女性がやるイメージがありますよね？？そんなことはありませんっ！！男性の方も、もちろん痩身エステやっていただけます！上のお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-31 15:28:21.0

投稿者：

杉山美憂

インナードライ肌って？

こんにちは☆インナードライ肌ってご存知ですか？インナードライ肌とは、「肌の表面はしっとりしているのに、肌内部の水分が不足している状態」を言います。インナードライ肌になる主…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-29 11:59:24.0

投稿者：

杉山美憂

炭酸水の効果って？

こんにちは☆皆様、炭酸水を飲むと体にどのようないい事があるか知っていますか？実は・・・炭酸水を飲むと、・「疲労回復」・「腸内環境の改善」・「肩こりの解消」・「ダイエット」…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-28 13:56:15.0

投稿者：

杉山美憂

フォースカッターでお腹周りをスリムに♪♪

こんにちは！Rufureです♪♪先日、当店の痩身メニュー『フォースカッター』でお腹を30分施術した方のbefore 、afterをご紹介します！くびれがより強調され、縦の筋もでて、スッキリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-27 13:47:03.0

投稿者：

杉山美憂

バストアップに繋がる食べ物って？

こんにちは☆今回はバストアップに繋がる食べ物をご紹介したいと思います♪食べ物の中にはバストアップに効果的な栄養素があります。バストアップには女性ホルモンの「エストロゲン」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-26 16:50:12.0

投稿者：

杉山美憂

有酸素運動と無酸素運動の違いについて

こんにちは！Rufureです★今日は、有酸素運動と無酸素運動の違いについてお話していきたいと思います！◎有酸素運動有酸素運動とは、長時間続けられる、軽～中程度の負荷の運動のこと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-25 12:10:18.0

投稿者：

杉山美憂

今話題のバストケア♪

こんにちは☆Rufureです♪この度新メニュー【バストケア】新しく出来ました♪最先端脱毛機器【バイマッハ】なんと、、バストアップも出来てしまう優れ物です☆(^-^)施術内容として、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-24 11:54:35.0

投稿者：

杉山美憂

筋トレするメリットとは！？★

こんにちは！Rufureです♪♪みなさん、筋トレしてますかぁ～？？筋トレにはメリットばっかりなんです！どんなメリットがあるのか、ご紹介していきますね^_^！◎ボディラインが変わる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-22 14:02:36.0

投稿者：

杉山美憂

新しい商品、入荷しました！★

こんにちは！Rufureです♪♪今日は新しく当店に入荷した商品をご紹介いたしますね＼(^▽^)／！今の時期、とても大事になってくるUV対策！！それの必須アイテムになる日焼け止めのご紹…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-20 14:03:32.0

投稿者：

杉山美憂

★毛穴の種類★

こんにちは！Rufureです♪♪今日は『毛穴のトラブル』についてお話します★毛穴トラブルには、いくつかの種類があります。ここでは、主な毛穴トラブルをご紹介していきますね！◎詰ま…続きを見る