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タッグ24(TAG24)のブログ

最新ブログ一覧

299件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-11-11 21:30:14.0

投稿者：

佐藤竜太

ポッキーの日 UP

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。本日11月11日は、「ポッキーの日」！という事で、いつも頑張っているスタッフにポッキーを差し入れました。嶋先生にあげたのは、「うどん」…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-10 18:22:54.0

投稿者：

佐藤竜太

水分補給 UP

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。最近、急に気温が下がり一気に秋らしさが増してきました。運動するにはちょうど良い季節です。ですが、気温の低下につれて水分補給を怠って…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-08 20:54:27.0

投稿者：

佐藤竜太

TAG鍼灸整骨院 UP

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。今日はふらっと整骨院のほうにお邪魔すると、満床！全てのベッドが埋まっております。いつも予約でいっぱいのTAG鍼灸整骨院ですが、TAG24で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-07 21:32:35.0

投稿者：

佐藤竜太

腰椎ヘルニア UP

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。今日は腰椎ヘルニアについて。私佐藤も実は腰椎ヘルニア持ちです。ヘルニア発症時は右脚が麻痺し、全く動きませんでした。職業柄どうしても…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-06 19:44:37.0

投稿者：

佐藤竜太

キャンプ

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。先日、奥多摩にキャンプに行きました。暑さが和らいだこの季節はキャンプに最適です！夜になると少し寒くなるので焚き火。ゆっくりと自然を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-01 20:42:28.0

投稿者：

佐藤竜太

子守嶋先生

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。本日はこちら。患者様のお子様を子守する嶋先生です。もはやどちらが子供かわかりません。笑一生懸命あやすもすぐに泣かれてしまう嶋先生で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-31 20:23:14.0

投稿者：

佐藤竜太

トレーナーのお土産

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。本日、鎌田トレーナーからお土産をいただきました。ごま団子です。和菓子は言わずと知れた低脂質のお菓子。僕たちトレーナー同士のお土産は…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-30 19:53:16.0

投稿者：

佐藤竜太

海釣り

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。昨日は会社のみんなで海釣りに行ってきました。雨が降る中、過酷な船釣りでしたがアジ、サバ、タイ、などなど大漁でした。胸肉ばかりの佐藤…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-27 21:56:06.0

投稿者：

佐藤竜太

衆議院議員選挙

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。今日は衆議院議員選挙投票日。私も投票に行ってまいりました。昨日まで駅前で立候補者の皆様が演説してる姿をTAG24から毎日拝見しておりまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-25 20:52:20.0

投稿者：

佐藤竜太

トレーニング後のケア

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。最近は気温が低い日も多く、お身体が強張るというお声もちらほら。トレーニング後にしっかりクールダウン、ケアを行う事でお身体の強張りを…続きを見る