1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ   >  
  5. リモーネ(Limone)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 4ページ目

ピラティススタジオ リモーネ塚口店

ピラティススタジオ リモーネツカグチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 兵庫県尼崎市塚口町1-18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
  • 兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17Tsukaguchi生祐ビル3F西

リモーネ(Limone)のブログ

最新ブログ一覧

282件のブログがあります

前へ 4/29ページ 次へ

  • ピラティスの効果を上げる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-26 07:51:40.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。ピラティスで呼吸はとても大切です。日常生活でする呼吸とは違い息を吸う時に胸を3Dみたいに空気を取り込む胸式呼吸で行います。この呼吸は肋…続きを見る
  • 習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 11:10:20.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。基本的な習慣を取り入れると身体が健康的に良い状態になりやすいと言われています。・バランスの取れた食事(野菜・果物・タンパク質など)・…続きを見る
  • 花粉症にピラティスが効果的
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-24 02:27:08.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。花粉症でのアレルギーは自律神経の乱れが影響している場合もあります。自律神経はストレスや生活習慣や睡眠不足などが原因で自律神経のバラン…続きを見る
  • ピラティスの時の服装
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-22 08:34:26.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。初めてピラティスを体験する時にどんな服でしたらいいのか迷われることもあると思います。ピラティスでは動きやすくて伸縮性のある服装なら問…続きを見る
  • 迷ったらまずは体験を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-21 09:48:06.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。仕事や家事に追われ気がつけば心も身体もしんどくなっている・・・そんな方にはピラティスがおすすめです。ピラティスはゆっくりした動きの中…続きを見る
  • 体幹の安定
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-20 15:49:36.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。ピラティスは体幹の強化に効果的です。体幹の安定は姿勢改善や腰痛改善にも非常に重要です。上肢と下肢をしっかり体幹で支える事によって日常…続きを見る
  • ストレス発散にピラティスを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-19 21:55:20.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。ピラティスは呼吸を重視して行うエクササイズです。体の動きに集中することで集中力を養い心の安定に繋がりリラックス効果でストレス発散にも…続きを見る
  • 肩こりの原因の筋肉
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-18 09:43:58.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。肩こりに関わる筋肉についてお話させていただきます。肩こりの原因の筋肉は前回にも出てきましたが「前鋸筋」という筋肉も弱化すると肩甲骨の…続きを見る
  • 肩こりと巻き肩の原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-17 09:41:15.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。肩こり、巻き肩は長時間のデスクワーク、スマホ操作などで背中が丸くなり肩が前に出てしまうことで肩周りの筋肉に負担がかかります。結果、肩…続きを見る
  • 日常生活で取り入れたいこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-16 23:52:58.0
    投稿者:
    Yoko
    こんにちわPilates Studio Limoneです。日常生活で取り入れて欲しいこと。長時間同じ姿勢でのデスクワークの方は身体に負担がかかりやすくなるのでデスクワーク中は立ったり歩いたり…続きを見る

リモーネ(Limone)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【口コミ限定】パーソナルピラティス体験¥11,000→¥3,300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
※初めて体験後、口コミをしていただける方
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【まずはトライ】パーソナルピラティス体験 ¥11,000→¥5,500

¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初めてご利用の方!
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【2周年記念】ピラティスお試し3回体験 (残り1名)

¥16,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様に限ります。※口コミ記載必須
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【2周年記念】ご家族、お友達、ご夫婦で一緒にペアレッスン♪ (残り2組)

¥8,800

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方※口コミ記載必須※平日限定
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

【平日限定】マシンピラティス体験 4400円

¥4,400

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方※口コミ記載必須
有効期限:
2025年05月末日まで

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

【2回目の体験】 体験後のご入会で体験費2,200off

¥2,200引き

提示条件:
予約時
利用条件:
一度体験を行った方
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

リモーネ(Limone)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/