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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオン札幌桑園SC

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げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 イオン札幌桑園SCのブログ

最新ブログ一覧

1455件のブログがあります

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  • 熟睡したい方へおすすめ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-09 18:23:07.0
    投稿者:
    坂田 萌々花
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!NEW PEACEシリーズ リカバリーウェアが発売となりました!クルーネックタイプとパジャマ(前開き)タイプがあるのでタイプ別に紹介し…続きを見る
  • 炭酸美容化粧水でもちもち肌を!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-08 11:36:07.0
    投稿者:
    山森 海吏
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!炭酸美顔鍼の最後、パッティングをする際に使用する炭酸美容化粧水【メグリー】についてお話させていただきます!MEGLY【メグリー】の…続きを見る
  • 投げる・振る動作の肘の痛みについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 11:36:00.0
    投稿者:
    坂田 萌々花
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!野球肘とは野球のボールを投げる動作などを誤ったフォームを繰り返すことで発症するスポーツ障害です。肘の内側で起こる内側型野球、肘…続きを見る
  • 携帯やPCを使いすぎた日はストレッチで補いましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 11:33:29.0
    投稿者:
    坂田 萌々花
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!★方法顎を上に向けるようにして、頭を上げて見上げる。両肩はリラックスさせ、両手は身体の横に下げたままにする。平均的に効果が出や…続きを見る
  • お身体の歪み気になっていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 11:31:57.0
    投稿者:
    坂田 萌々花
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園です!姿勢が悪くなる原因は?例えば足を組む、カバンを片側ばかり持つ、パソコン作業時画面の高さが合っていない等たくさんあります。日常生活…続きを見る
  • 着て寝るだけで疲労回復を促すウェアについて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-08 11:31:45.0
    投稿者:
    山森 海吏
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!NEW PEACEシリーズ リカバリーウェアが発売となりました!クルーネックタイプとパジャマ(前開き)タイプがあるのでタイプ別に紹介し…続きを見る
  • 美顔鍼の効果3つ!
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    投稿日:
    2025-04-07 13:10:33.0
    投稿者:
    植田 勇翔
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!今回は皆さんに向けて、炭酸美顔鍼がほうれい線に対してどのような効果をもたらすのか。美顔鍼の効果を含め3つ紹介させていただきます…続きを見る
  • 成長期の膝の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-07 13:10:25.0
    投稿者:
    植田 勇翔
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!運動中膝が痛い、曲げると痛い、など膝に痛みを感じていませんか?運動されている小中学生に多くみられるオスグットについて紹介します…続きを見る
  • 下半身が疲れたらストレッチで疲労を回復♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-07 13:08:51.0
    投稿者:
    植田 勇翔
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!★方法仰向けになり一方の脚を上げる。曲げた脚の膝を胸に引きつけ、次に上げた脚をゆっくり穏やかに伸ばす。平均的に効果が出やすい20…続きを見る
  • 歪みを防ぐには仰向けが〇
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-07 13:07:22.0
    投稿者:
    植田 勇翔
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園です!骨盤の歪みと寝方が関係があることを知っていました?一般的に骨盤の歪みを防ぐ寝方は「仰向け」です。負担がかかりにくく、姿勢が悪くな…続きを見る

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