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イデアル(iDeal)のブログ

最新ブログ一覧

203件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-28 16:26:59.0

投稿者：

大塚翔平

骨格の歪み

姿勢の歪みは、日常生活のクセや筋力のバランスの乱れが原因で生じることが多いです。放置すると肩こりや腰痛、頭痛などの不調につながることもあります。姿勢の歪みの主な原因 1長時…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-28 14:45:13.0

投稿者：

大塚翔平

肩凝り

肩こりは、長時間の同じ姿勢や血行不良、ストレスなどが原因で筋肉が硬くなることで起こります。ストレッチを取り入れることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善できます。肩こり解消…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 13:35:56.0

投稿者：

大塚翔平

自律神経とは？？

自律神経（じりつしんけい）とは、自分の意思とは関係なく、無意識のうちに体の機能を調整する神経のことです。例えば、心臓の鼓動、呼吸、消化、体温調節などをコントロールしていま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-26 15:48:41.0

投稿者：

大塚翔平

鍼灸について

鍼灸治療とは？鍼灸治療は、鍼（はり）や灸（きゅう）を使って体のツボ（経穴）を刺激し、自然治癒力を高める東洋医学の治療法です。痛みの緩和や体調改善、自律神経のバランス調整に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-25 16:57:23.0

投稿者：

大塚翔平

美顔鍼灸について

美顔鍼灸は、顔にある特定のツボに鍼を施すことで、血行促進や筋肉の緊張緩和を図り、肌のハリやリフトアップ、シワやたるみの改善を目指す美容法です。また、全身のバランスを整える…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 16:29:12.0

投稿者：

大塚翔平

姿勢の歪みとは

姿勢の歪みは、日常生活のクセや筋力のバランスの乱れが原因で生じることが多いです。放置すると肩こりや腰痛、頭痛などの不調につながることもあります。姿勢の歪みの主な原因には5…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-19 03:59:08.0

投稿者：

大塚翔平

姿勢が与える肌への影響

◎姿勢が肌に影響を与えるメカニズム姿勢が悪くなると、血行やリンパの流れが悪くなりやすいです。血行が悪いと肌に必要な栄養や酸素が十分に行き渡らなくなり、肌のターンオーバーが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-16 18:00:37.0

投稿者：

礒田彩美

肩甲骨が硬いと、、、

肩甲骨が硬いことのデメリット・手を挙げる動作など可動域に制限がかかる・肩が凝りやすい・肩甲骨が硬くなることで、血流が悪くなる・肩甲骨の動きが悪いことで周りの筋肉も硬くなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 02:39:19.0

投稿者：

礒田彩美

朝と夜のストレッチ

朝のストレッチ目覚めをスムーズにする:寝ている間に身体が固くなっていることがあります。朝のストレッチは身体を目覚めさせ、柔軟性を高めるのに役立ちます。一日の準備:朝のストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-10 14:44:36.0

投稿者：

大塚翔平

骨盤が原因で便秘！？

便秘と骨盤の歪みには密接な関係があります。骨盤は、消化器官や腸を支える重要な構造であり、その位置や状態が変化すると消化器官の機能に影響を与える可能性があります。以下は、便…続きを見る