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痩身ダイエット専門店　鍼灸整体のぞえ烏丸（旧：鍼灸整体のぞえ烏丸）

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のぞえ烏丸のブログ

最新ブログ一覧

81件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-23 15:29:55.0

投稿者：

野添友之

太る理由と痩せない理由の違い！！

こんにちは。太る理由と痩せない理由は実は違います。ここを理解すると自分が痩せるために何をすべきかわかります！太る理由は『食べ過ぎ』『薬の副作用』が原因です!日本人は基本的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-21 17:08:04.0

投稿者：

野添友之

ダイエットに水が重要な理由！！

こんにちは。院長の野添です♪ダイエットには水が大切というお話し痩せ体質になりたいあなたは水が大切なことご存知ですか？今回は水がなぜ大切かをお話ししていきます。水の役目は２…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-20 15:20:20.0

投稿者：

野添友之

もう痩せれないと諦めていました。

こんにちは！当院でダイエットをされて成功された方をご紹介させていただきます。こちらのお客様は初めは腰痛の改善がご希望で当院にお越しになられました。お話ししていく中で、腰の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-19 18:34:17.0

投稿者：

野添友之

運動不要で痩せる方法！！

ダイエットといえば運動ですが、運動で痩せようとするのは非常に大変です。脂肪を1kg落とそうとすると7200kcal分の運動量が必要となります。7200kcalの運動量はフルマラソン3週分です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-17 15:46:54.0

投稿者：

野添友之

こんなダイエット法には要注意！！

こんにちは。院長の野添です。痩せるためには色々なことを試されていると思いますが、このようなことをしていては、痩せにくいだけでなく、却って痩せにくい体になってしまいます。ブ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-16 17:58:07.0

投稿者：

野添友之

「今年こそは痩せたい」という目標は実現しましたか？

こんにちは！最近は気温も低くなってきて、もうすぐ冬が始まりますね♪今年の目標をダイエットとされている方は目標通り体重が落とせましたか？こちらの方は今年こそは痩せて10年前の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-15 17:05:12.0

投稿者：

野添友之

基礎代謝を上げるために重要なコト！！

基礎代謝を爆上げするために筋トレや運動をしましょうということを聞かれたことはあるかもしれません。実は筋肉は基礎代謝全体の２０％ほどしか占めていません。基礎代謝の多くを占め…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-13 17:50:00.0

投稿者：

野添友之

結婚式までには痩せたい！！

こんにちは。院長の野添です。さて、本日はダイエットに成功されてご卒業された方のご紹介をさせていただきます。こちらの方は3ヶ月間のダイエットコースを受けられて、見事に体重が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-12 18:24:58.0

投稿者：

野添友之

慢性腰痛はダイエットで改善する！！

腰痛の原因はたくさんありますが、その一つに体重の増加があります。腰の関節や筋肉には体重の２倍の負荷がかかるといわれているので、体重が60kgの人では腰にはおおよそ120kgの負荷…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-10 19:35:29.0

投稿者：

野添友之

更年期で代謝が落ちていても痩せれます！！

こんにちは。院長の野添です。当院にダイエットのご相談にいらっしゃる方は40代～50代の方が非常に多いのですが、この年代の方に共通しているのは「更年期」です。更年期は女性なら必…続きを見る