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さな整体院

サナセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県春日井市上条町2丁目-2463
  • JR春日井駅より車5分/松河戸インターより車で10分【春日井/整体/肩こり/腰痛/足ツボ】

さな整体院のブログ

最新ブログ一覧

234件のブログがあります

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  • 味噌汁の健康効果!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-05 17:00:28.0
    投稿者:
    桑原 聡
    日本の伝統的な食文化に欠かせない味噌汁は、その美味しさだけでなく、多くの健康効果を持つことで知られています。栄養豊富な味噌と、様々な具材がもたらす健康メリットを紹介します…続きを見る
  • 姿勢が良いことのメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-03 14:59:23.0
    投稿者:
    桑原 聡
    良い姿勢を保つことは、見た目の印象だけでなく、健康にも多くの利益をもたらします。日常生活の中で意識的に良い姿勢を心がけることで、以下のような様々なメリットが得られます。1.…続きを見る
  • 冬本番前にチェック!12月の健康と免疫力強化法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-30 12:38:10.0
    投稿者:
    桑原 聡
    冬本番を迎える前に、12月は自身の健康状態を見直し、免疫力を高める絶好の機会です。寒さが厳しくなるこの時期に体調を崩しやすくなるため、特に免疫力の向上に注力することが重要で…続きを見る
  • ストレスを感じると胃が痛くなるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-29 16:17:59.0
    投稿者:
    桑原 聡
    多くの人が経験する「ストレスによる胃痛」は、心理的な圧力が身体的な症状に影響を与える典型的な例です。ストレスが胃に影響を及ぼすメカニズムと、その対策について解説します。ス…続きを見る
  • 寒さと戦うための温かい飲み物とその健康効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-28 18:07:22.0
    投稿者:
    桑原 聡
    冷え込む季節には、体を温め、健康を保つために温かい飲み物が特に重宝します。今回は、寒い日にぴったりの温かい飲み物と、それらがもたらす健康効果について紹介します。1. ジンジ…続きを見る
  • イライラ解消ストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-26 12:06:26.0
    投稿者:
    桑原 聡
    日々の生活でのストレスや緊張は、心だけでなく体にも影響を及ぼします。イライラしたときには、ストレッチを行うことで体の緊張をほぐし、心の落ち着きを取り戻すことができます。今…続きを見る
  • 寒いと鼻水が出るのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-25 11:34:10.0
    投稿者:
    桑原 聡
    冬になると、多くの人が経験する現象の一つに「寒いと鼻水が出る」ことがあります。これは、寒い環境にさらされたときに体が自然と取る反応で、実は健康を守るための重要な機能の一つ…続きを見る
  • 脚のしびれ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-22 16:04:31.0
    投稿者:
    桑原 聡
    脚のしびれは日常生活に支障をきたすことがあり、その原因は様々です。この症状が何を示しているのか、どのように対処すれば良いのかを理解することが重要です。今回は、脚のしびれの…続きを見る
  • 寒さによる慢性痛の管理:温めることの科学
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-21 16:10:36.0
    投稿者:
    桑原 聡
    冬の寒さは慢性痛を持つ人々にとって特に厳しい時期です。寒い気候は筋肉や関節の痛みを増悪させることがありますが、温めることによってこれらの痛みを和らげることが可能です。今回…続きを見る
  • 規則正しい生活が望ましい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-05 16:37:06.0
    投稿者:
    桑原 聡
    規則正しい生活を送ることは、多くの健康上のメリットを提供し、生活の質を向上させる重要な要素です。心身の健康を保ち、日々をより充実させるために、なぜ規則正しい生活が推奨され…続きを見る

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2025年05月末日まで

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さな整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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