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さな整体院

サナセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県春日井市上条町2丁目-2463
  • JR春日井駅より車5分/松河戸インターより車で10分【春日井/整体/肩こり/腰痛/足ツボ】

さな整体院のブログ

最新ブログ一覧

234件のブログがあります

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  • 姿勢をよくするだけで!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-26 10:46:07.0
    投稿者:
    桑原 聡
    良い姿勢を保つことは、見た目だけでなく健康にも多くのメリットがあります。日常生活で意識的に姿勢を正すことによる、体への良い影響を詳しく解説します。1. 痛みの軽減悪い姿勢は…続きを見る
  • 自宅でできる脚の疲れを取る方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-22 15:44:42.0
    投稿者:
    桑原 聡
    長時間の立ち仕事や歩き過ぎによる脚の疲れは、日常生活において非常に一般的です。今回は、自宅で簡単にできる脚の疲れを取る方法をお伝えします。自宅でできる脚の疲れ解消法・冷温…続きを見る
  • ストレスとの向き合い方:60代編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-18 18:08:15.0
    投稿者:
    桑原 聡
    60代に入ると、人生の新たなフェーズが始まります。定年退職、健康問題、家族構造の変化など、多くの変化が生じることがあります。これらの変化はストレスの源となることが多いですが…続きを見る
  • ストレスとの向き合い方:50代編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-16 11:53:38.0
    投稿者:
    桑原 聡
    50代は人生の大きな変化が訪れる時期であり、これに伴うストレスも少なくありません。退職や子どもの独立、更年期など、多くの新たな挑戦が待ち受けています。今回は、50代がストレス…続きを見る
  • ストレスとの向き合い方:40代編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-13 12:58:50.0
    投稿者:
    桑原 聡
    40代はキャリア、家庭生活、親の介護など多岐にわたる責任が交差する時期です。これに伴うストレスは避けられない要素ですが、適切に管理することで心身の健康を維持し、生活の質を向…続きを見る
  • ストレスとの向き合い方:30代編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-11 13:22:12.0
    投稿者:
    桑原 聡
    30代はキャリア、家族、財政的責任などが重なり合う時期で、これに伴うストレスも増えがちです。今回は、30代が直面するストレスを効果的に管理し、健康的に過ごすための方法を探りま…続きを見る
  • ストレスとの向き合い方:20代編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-08 10:58:53.0
    投稿者:
    桑原 聡
    20代はキャリアのスタート、人間関係の変化、財政的な自立など、多くの新たな挑戦が待ち受ける時期です。これらの変化は、しばしばストレスを引き起こす原因となります。今回は、20代…続きを見る
  • 規則正しい食生活とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-05 17:11:13.0
    投稿者:
    桑原 聡
    健康を維持し、エネルギー溢れる毎日を送るためには、規則正しい食生活が不可欠です。規則正しい食生活は、体内時計を整え、消化器系の健康を促進し、心身の状態を最適に保つために重…続きを見る
  • 規則正しい生活リズムとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-03 16:25:50.0
    投稿者:
    桑原 聡
    健康と幸福を維持するためには、規則正しい生活リズムが不可欠です。規則正しい生活リズムを維持することで、体内時計が整い、心身の健康が向上します。今回は、規則正しい生活リズム…続きを見る
  • ソイプロテインがもたらす更年期障害への効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-28 12:39:47.0
    投稿者:
    桑原 聡
    更年期障害は女性の生活の質を著しく低下させることがありますが、ソイプロテインはこれらの症状の緩和に有効な手段とされています。ソイプロテインに含まれるイソフラボンが、その鍵…続きを見る

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初回限定、お1人様1回限り
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2025年05月末日まで

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  • 整体
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2025年05月末日まで

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2025年05月末日まで

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さな整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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