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リラク庵 レガロ

リラクアン レガロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鍼灸
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  • 広島県広島市中区舟入本町9-20-101/203
  • 広島電鉄舟入本町駅から観音方面に徒歩3分※最初は一階のリラク庵にお越しください。

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163件のブログがあります

1/17ページ 次へ

  • 整体コース一覧♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-01 12:54:48.0
    投稿者:
    内田 力
    待ち合いでの整体コースを分かりやすく掲載しました!疲れや凝りが気になるなら『全身整体コース』身体が固い人、マッサージだけでは物足らない人は『タイ古式マッサージ』頭が重い、…続きを見る
  • 頭痛とストレートネックの関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-24 18:30:31.0
    投稿者:
    内田 力
    ストレートネックになると首が前に倒れてしまうことはご存知の方も多いと思います。では、なぜ頭痛と関係するのか?前に倒れている首を支えるために首、肩の筋肉に力が入ってしまうだ…続きを見る
  • 花粉
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    投稿日:
    2025-03-21 11:06:19.0
    投稿者:
    塚本 春奈
    寒さも和らいで来て、やっと暖かくなって来ましたね♪だけど暖かくなると悩ましいのが花粉ですよね…3月半ば頃から特に多くなるという花粉。花粉症の方にとっては辛い季節です。そこ…続きを見る
  • 足のむくみは膝裏までが大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-17 11:33:21.0
    投稿者:
    内田 力
    足のむくみを解消と聞くとまず真っ先に出てくるのが足のマッサージではないでしょうか?お風呂上りや、仕事家事の合間にしている方も多いと思います。ですが、今日もむくんでるな~、…続きを見る
  • 身体が固い人ほどストレッチ!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-12 18:12:50.0
    投稿者:
    内田 力
    ストレッチと聞くと、どんなことを想像しますか?運動前の準備運動、運動後のケア、リラクゼーションなどストレッチといっても方法はいくつもあります!では、なぜ固い人ほどオススメ…続きを見る
  • 最高の休日♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-10 12:10:50.0
    投稿者:
    塚本 春奈
    昨日はお休みだったので、三原の中央森林公園で開催された【西日本チャレンジサイクルロードレース】の観戦に行って来ました(^^)私の推しチームであるVICTOIRE HIROSHIMA(ヴィクトワ…続きを見る
  • なぜストレートネックに?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-03 12:00:15.0
    投稿者:
    内田 力
    ストレートネック(スマホ首)もかなり認知度が高くなってきていますね。そんなストレートネックなんでなるのだろう?と思ったことはありませんか!【胸鎖乳突筋】鎖骨周囲から耳の下…続きを見る
  • 嬉しいお言葉頂きました♪(タイ古式のアンケートです)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-27 10:46:45.0
    投稿者:
    塚本 春奈
    アンケート頂きました♪・施術を受けようと思った理由をお聞かせ下さい→姿勢改善が主な理由でした。・効果は実感できましたか?→施術中にすぐに体が温かくなるのを実感しました。来…続きを見る
  • 猫背は座り方も大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-25 10:22:26.0
    投稿者:
    内田 力
    座り方というと、デスクワークの方が対象…なわけではありません。もちろん、長時間座ることが多いのは間違いありませんが、普段でも座ることは必ずありますね。そんな時、座り方次第…続きを見る
  • 骨盤、猫背矯正にはストレッチポール!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-18 12:39:48.0
    投稿者:
    内田 力
    皆さんはストレッチポール使っていますか?自宅にある方もいれば、ジム後にしている方もいるのではないでしょうか。ストレッチポールには、◯筋肉が緩む酷使している筋肉、緊張してい…続きを見る

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レガロのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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