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えにし整体鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-02 14:00:59.0

投稿者：

六車奈穂

夏の胃腸の冷えに要注意！ UP

実は胃腸が最も冷えやすい時期といえるのが、夏なのです。冷たい食べ物や飲み物湯船に浸かる日の減少冷房による外と室内との温度差夏になると…お腹を下す風邪をひく食欲が低下する胃…続きを見る
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投稿日：

2024-07-01 12:32:35.0

投稿者：

田中洋子

夏冷えについて UP

７月、8月暑さに伴い紫外線の量も強さもピークを迎えます。外出時に紫外線が人体に及ぼす影響をご存知ですか？適度の太陽光でしたらビタミンDの精製や人間の体内時計のリセットや生活…続きを見る
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投稿日：

2024-06-29 11:38:32.0

投稿者：

田中洋子

紫外線対策には美容鍼♪

毎年、梅雨の時期になると肌荒れやかゆみが出てくる6月ごろになると肌の調子が、いまいちという悩みをもつ方もいるのではないでしょうか？今回は原因をご紹介します！紫外線が強くな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 09:12:02.0

投稿者：

六車奈穂

電気鍼でお顔のコリを撃退！

口をとじてる際、上下の歯がくっついている　口を大きく開けらることができない頬の内側に歯の跡がついている　顎や目の疲れや痛み頭痛顎関節症これらの症状は、食いしばりが原因と考…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 16:40:28.0

投稿者：

田中洋子

ギックリ腰予防にはベースリリース整体♪

梅雨時期は、湿度が高く不快な日々が続き体調不良や身体の痛みを引き起こす要因となることがあります。特にギックリ腰は、湿度の影響を受けやすい症状の一つです。湿度の高い環境では…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 11:48:15.0

投稿者：

六車奈穂

身体のむくみ撃退！鍼治療！

梅雨時期は湿度が高くなりジメジメした気候。多くの人がそうだと思うのですが、私も梅雨の時期が一年で最も苦手です。気温が高くてもカラッとしてくれればまだマシなんですけどね。環…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-24 12:33:22.0

投稿者：

田中洋子

梅雨のお肌には保湿が大切☆

こんにちは。もうそろそろ梅雨入りですね。お肌の状態はいかがでしょうか。梅雨の時季のスキンケアのポイントはずばり保湿です。この時季は温度と湿度によって皮脂線や汗腺の働きが活…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 09:13:14.0

投稿者：

六車奈穂

梅雨時期の毛穴の汚れ対策の強い味方！

これからの時期、美容鍼灸とあわせて特に人気なのがコチラ炭酸クレンジングと炭酸洗顔！毛穴の広がりや毛穴汚れ、くすみでお悩みの方必見です。お使いいただいて方から知ってよかった…続きを見る
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投稿日：

2024-06-20 10:32:03.0

投稿者：

六車奈穂

梅雨の体の不調チェック

□からだがむくむ□からだが重い□頭が重い・痛い□グルグル回転するようなめまいがする□食欲がわかない・胃もたれを感じる□お腹がゆるい□関節の違和感を感じるからだに余計な水分…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 13:23:01.0

投稿者：

六車奈穂

雨に日の首元の詰まり感、

お天気の悪い日が続いているためか、先週は頭痛やめまい、倦怠感など自律神経の乱れによる不調にお困りの人が多かったように感じます。そんな中、この気圧や湿度の影響を受けることな…続きを見る