ブログ4ページ目｜パーソナルストレッチサロン赤塚店

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パーソナルストレッチサロン赤塚店のブログ

最新ブログ一覧

45件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-07-29 11:59:20.0

投稿者：

関正樹

ダイエットをするならストレッチがオススメ！

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。本日はよく耳にする【ダイエット】についてです。ダイエットしたいけど、運動、食事制限は難しいという方にオススメしたいの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-22 10:29:12.0

投稿者：

関正樹

小顔矯正行います！

皆様こんにちは！本日はキャンペーンのお知らせです！7月24日～9月末まで小顔矯正キャンペーンを行います。料金￥２５００（税込み）気になっていませんか？１．顔の歪み２．たるみ・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-09 10:48:14.0

投稿者：

関正樹

スマホ見るときの姿勢危険

皆様こんにちは！スマートフォンを見ていて肩こり、首の痛みを感じたことはないでしょうか？スマートフォンでの姿勢が悪いと首に大きな負荷がかかり症状が出る原因になります。成人の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-03 17:01:40.0

投稿者：

関正樹

柔軟性諦めてる方いませんか？

皆様こんにちは！いつもブログを見て頂きありがとうございます(*^-^*)本日は【柔軟性】についてです。身体の（柔軟性は生まれつきだからしょうがない）など諦めてしまっている方いら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-29 17:01:51.0

投稿者：

関正樹

ストレッチの効果

皆様こんにちは!本日はストレッチの効果について説明します。なぜストレッチがいいのかご存知でしょうか？ストレッチとは筋肉を伸ばす事ですが、様々な効果があります。今回はストレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-22 12:26:52.0

投稿者：

関正樹

なぜ身体が柔らかいほうがいいのか？

皆様こんにちは！本日は身体の柔軟性についてです。皆様も身体柔らかいほうがいいのはご存知だとは思いますけど、なぜだかご存知でしょうか？？意外と知らない方もいらっしゃるのでは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-22 12:09:01.0

投稿者：

関正樹

身体が硬くても開脚広げること出来ます！！

皆様こんにちは！本日は開脚についてです。開脚に憧れを持っている方は多いのではないでしょうか？開脚は誰でも出来るようになります！開脚が出来るようになるとメリットも大きいです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-19 14:10:02.0

投稿者：

関正樹

猫背改善しませんか？

皆様こんにちは！本日は多くの方が気にされている【姿勢】についてです。右の人が正常な状態です。一方左の人は首が前に出て、背中が丸くなって猫背と呼ばれる姿勢になっています。猫…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-12 19:31:08.0

投稿者：

関正樹

ストレッチは美容にも強い！！

皆様こんにちは！本日はストレッチが美容にも強い！事についてです。　　　　　　　　　　　　　ストレッチで出来ること美脚にする、巻き肩の改善、お尻を柔らかくする、小顔にする、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-12 19:24:49.0

投稿者：

関正樹

肩甲骨どう動く？

皆様こんにちは！本日は肩甲骨の動きについてです！肩甲骨は6つの動きをするのをご存知でしょうか？肩甲骨はこのように６つの動きを行っています。肩甲骨の動きが悪くなり硬くなって…続きを見る