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パーソナルストレッチサロン赤塚店のブログ

最新ブログ一覧

68件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-02-23 11:17:49.0

投稿者：

関正樹

ストレスによるお身体の症状

本日はストレスによってどのような症状がでるのかの説明をさせて頂きます。ストレスの時に出る症状は身体、精神にそれぞれ症状が出ます。身体１.頭痛、２.肩こり、３.胃痛、４.動悸、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 18:54:01.0

投稿者：

関正樹

冷え性の方ストレッチ始めてみませんか？

皆様こんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます。本日は冷え性についてお話させて頂きます。冷え性の改善には【第二の心臓】と呼ばれるふくらはぎの筋肉がとても大事になっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-02 13:32:58.0

投稿者：

関正樹

デスクワークでの姿勢大丈夫でしょうか？

デスクワークのお仕事をされてると一日の大半は座っていることが多いとは思います。皆様はどういう姿勢で行っているでしょうか？どのような姿勢でお仕事されているかがとても大きくお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-26 18:01:13.0

投稿者：

関正樹

なぜ座っているだけで疲れが出やすいのか？

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。本日は日頃の姿勢で多い座り姿勢でのお身体辛さが出てしまう理由についてです。それは太もも、ふくらはぎ、お尻の筋肉などが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-04 19:09:38.0

投稿者：

関正樹

年末年始の営業について

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。本日は年末年始の営業時間についてになります。誠に勝手ながら、下記の期間は年末年始休業とさせていただきます。休業期間：…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-05 17:06:24.0

投稿者：

関正樹

運動嫌いな方はストレッチがオススメ！

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。皆様は運動した方がいいという事を分かっている事がほとんどだと思いますが、どうして運動をしないといけないのかご存知でし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-16 11:57:52.0

投稿者：

関正樹

肩、腰のコリ緩和に！！

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。今回は当店のインターネットショップで扱っているインソールのご紹介です！その名も『アシトレパーソン』!!立方骨にアプロー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-07 10:00:44.0

投稿者：

関正樹

ストレッチ15分お試しメニューも行っております！！

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。10月から通常の長いコースだけでなく、ストレッチとはどのようなものか受けて頂くために15分500円ストレッチ体験メニューを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-06 11:59:17.0

投稿者：

関正樹

下半身脂肪落とすならストレッチ！

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。本日は下半身のシェイプアップについてです。下半身の脂肪が落ちにくい理由はご存知でしょうか？昔は食べても太らなかったの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-01 16:36:58.0

投稿者：

関正樹

お腹筋肉硬い

皆様こんにちは！パーソナルストレッチサロン赤塚店です。本日はお腹の筋肉についてご説明致します。日頃皆様の姿勢はどうでしょうか？右のような姿勢になっているでしょうか？大半の…続きを見る