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リロット整体院(旧:リラクゼーション&整体 relot)

リロットセイタイイン

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リロット(relot)のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-24 11:25:42.0
    投稿者:
    菊池 夏美
     『産後の骨盤ベルトはいつまでつけていていいの?』こんな質問をよくお客様から頂きます。 お答えとして、2か月前後を過ぎたらつけっぱなしにはなるべくせず、痛みがある時や抱っ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-20 11:45:32.0
    投稿者:
    菊池 龍一郎
    いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます!relotの菊池です!先日あげたブログを見ていただいたお客様からこんな質問がありました。「『状態に合わせて施術します』っ…続きを見る
  • どうして産後骨盤がグラグラになるの?
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    投稿日:
    2024-02-19 13:50:47.0
    投稿者:
    菊池 夏美
      妊娠・出産を経て産後のママの骨盤はグラグラなんて言葉をよく聞きますが、具体的に骨盤はどういう状態なのかご存じですか? 骨盤まわりをしっかり固めているのは靱帯と筋肉です…続きを見る
  • 骨盤底筋の緩みの症状!お風呂後のお湯漏れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-12 11:57:42.0
    投稿者:
    菊池 夏美
      産後の骨盤底筋の緩みってなかなか自覚しにくい場所ですよね。 症状として表れやすいのは尿漏れだったり骨盤のグラグラ感ですが、その他にも意外と多いのがお風呂に入った後、膣…続きを見る
  • 巻き肩シリーズ1
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-06 11:00:01.0
    投稿者:
    菊池 龍一郎
    「私、巻き肩で姿勢が悪くて…」「巻き肩で肩こりがツライ」当店にいらっしゃるお客様から非常に多く聞こえる声の一つです。が、実はこの巻き肩、診断名ではありませんし、正式な医学…続きを見る
  • 70分のご新規様向けクーポン始まりました♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-02 12:46:47.0
    投稿者:
    菊池 龍一郎
    2月から新しいクーポンを追加いたしました!足裏から首まで全身で当店の特徴である『丁寧な問診』と『お客様に合わせた施術』をお得に受けていただくことが出来ます♪ちなみに、この…続きを見る
  • ★新規クーポン★
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    投稿日:
    2024-02-02 08:55:15.0
    投稿者:
    菊池 夏美
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  • 産後やっちゃダメ!こんなトレーニングは危険?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-30 13:14:20.0
    投稿者:
    菊池 夏美
      産後のトレーニングの情報はインスタ、youtubeなどでも沢山出てきますが、やると返って体に良くないものもあるのをご存じですか? 特に注意が必要なのが腹筋トレーニング系です…続きを見る
  • 腰痛だけじゃない!お尻の硬さが引き起こす痛み?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-26 13:58:53.0
    投稿者:
    菊池 夏美
      腰痛で来られる方でお尻の外側が硬い方が多いのですが、実はここの筋肉かなり重要なんです。 お尻の外側にはいくつか筋肉がありますが、なかでも【梨状筋】という筋肉が硬くなっ…続きを見る
  • 骨盤がグラグラしているの何に良くないの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-25 11:30:53.0
    投稿者:
    菊池 夏美
      産後のママの骨盤周りは大きくなったお腹によって筋肉が引き延ばされてユルユルに。 また、靱帯も出産のためのホルモンの影響によってユルユルになります。 そうなると骨盤やお…続きを見る

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