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リロット整体院（旧：リラクゼーション＆整体　relot）

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リロット(relot)のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-24 14:40:41.0

投稿者：

菊池夏美

とにかく疲れが溜まっている方におススメなのは？

　　朝晩の気温の寒暖差が大きくなってきてますが、疲れが溜まっていませんか？　寒暖差が大きくなると自律神経の調整がより必要になるためにエネルギーを消費し、体は疲れやすくなり…続きを見る
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投稿日：

2023-10-23 18:11:10.0

投稿者：

菊池夏美

産後のベルトってつけっぱなしにしてればOK？

　　産後のベルトってただ付けていれば骨盤のゆるみが治るものでしょうか？　答えは「NO」です！！　骨盤ベルトとは骨盤周りの緩んだ筋肉の代わりに骨盤を安定させてくれるものです。…続きを見る
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投稿日：

2023-10-20 09:00:20.0

投稿者：

菊池夏美

お得な再来クーポンできました！

　2回目以降relotにご来店の方に感謝を込めて「再来クーポン」が出来ました！　　前回の施術から2か月以内のご予約でしたら5分間無料で施術を延長いたします。　70分、90分のメニュー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-18 08:54:16.0

投稿者：

菊池夏美

10月30・31は臨時休業です

　　平素よりrelotをご利用いただきありがとうございます。　　　誠に勝手ながら今月１０月の３０・３１日は内装工事の為臨時休業とさせていただきます。　営業再開は１１月１日から…続きを見る
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投稿日：

2023-10-17 10:28:21.0

投稿者：

菊池夏美

人気NO１メニューってどんなことをしてるの？

　　relotの一番人気メニューは【頭痛肩こり整体】です！　　本日は人気メニューの内容を詳しくご紹介させていただきます。　まず初めに入念なカウンセリングを行います。　痛みがど…続きを見る
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投稿日：

2023-10-14 15:42:48.0

投稿者：

菊池夏美

産後お腹周りに力が入りにくい？

　　産後、立ち上がろうとしたり走り出そうとした時にうまく体が動かない…そんな経験はありませんか？　それは骨盤のゆるみ、あるいは骨盤周囲の筋肉の緩みが原因かもしれません。　…続きを見る
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投稿日：

2023-10-13 08:50:27.0

投稿者：

菊池夏美

温めると体にいい理由

　　朝晩は大分冷え込むようになってきましたが、体にお痛みが出たり疲労が溜まったりしていませんか？　身体が冷えることによって筋肉がこわばると痛みや疲労がたまりやすくなります…続きを見る
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投稿日：

2023-10-12 14:27:06.0

投稿者：

菊池夏美

relotの産後ケアで行っている手厚いセルフケア

　　relotの産後ケアでは妊娠と出産によって緩んでしまった骨盤やお腹周りにもしっかりアプローチを行います。　しかし、筋肉のケアは１回行っただけでは筋力が上がるわけではありま…続きを見る
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投稿日：

2023-10-11 08:55:04.0

投稿者：

菊池夏美

重心の位置と痛み

　　腰痛や膝の痛み、肩こりなどの原因の一つとして挙げられるのが姿勢不良です。　姿勢不良であるとどうして痛みがでやすくなるのでしょうか？　体には重心というものがあり、上から…続きを見る
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投稿日：

2023-10-09 10:16:53.0

投稿者：

菊池夏美

産後の膝の痛み

　　産後ケアでお膝周りの痛みを訴える方が意外と多くいらっしゃいます。　その多くの原因となっているのが産後の姿勢不良です。　産後の女性は妊娠と出産によってお腹周り、骨盤周り…続きを見る