ブログ｜イシン整体院(ISHIN整体院)｜ホットペッパービューティー

[骨盤・姿勢矯正]ISHIN整体院

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イシン整体院(ISHIN整体院)のブログ

最新ブログ一覧

201件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-26 17:47:56.0

投稿者：

畑中省吾

高知旅行に行ってきました！ UP

こんにちは！畑中です！先日お休みを頂き、一泊二日で高知県へ旅行してきました！今回は綺麗な川を見てみたい！のと、美味しいお酒を飲みながらカツオのたたきを食べたい！ということ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 20:19:55.0

投稿者：

伊志嶺凛太

依存について

こんにちは！ISHIN整体院です！あったかくなってきたなあ思ったら冬に戻ったり、次の日暑くなったりな日が続きますね…皆さんはたお身体の調子いかがでしょうか？水分しっかり摂れて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-15 18:20:07.0

投稿者：

吉本奈津美

お花見

こんにちは！すっかり春になりましたね。皆さんはお花見には行きましたか？私は家族で近くの公園にお弁当を持ってお花見をしに行ってきました！！小さい頃から行っている公園なのです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 17:52:43.0

投稿者：

畑中省吾

お家でセルフケア　その３

こんにちは　畑中です。前回は【動的ストレッチ】のお話をしました。今回は【静的ストレッチ】をお伝えしようと思います。まず、いくつかのポイントがあります。１、力を入れて強く伸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 17:35:58.0

投稿者：

伊志嶺凛太

朝から身体を動かしてみませんか？

こんにちは！ISHIN整体院です！日中は暖かくなってきましたが朝晩は冷えますね...だんだん気温は上がってきますが冷えが残るので油断は禁物です！これから朝も過ごしやすい気温になっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-04 19:36:33.0

投稿者：

吉本奈津美

新年度の不調

こんにちは！4月に入り新年度が始まりました！新しい環境になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？新年度が始まると「朝が起きるのがつらい」「生活リズムが変わり夜眠れない」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-01 09:50:09.0

投稿者：

畑中省吾

お家でセルフケア　その２

おはようございます　畑中です。前回セルフケアでインナーを使う方法としてドローインの効果とやり方をお伝えしました。今回は上半身のストレッチのやり方をお伝えしていきます。まず…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 19:54:00.0

投稿者：

伊志嶺凛太

膝痛について

こんにちは！ISHIN整体院です！最近暖かくなってきましたね。今週末はまた寒くなるみたいで、いつ上着を締まっていいかわからないですね…桜も咲き始めて、お花見ができたらいいなあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 17:00:12.0

投稿者：

吉本奈津美

睡眠の質を上げましょう

こんにちは！最近は気温の変化が激しいですね^^;身体が追い付かないという方も多いですが体調を崩さないようにしていきましょう。皆さん夜はぐっすり眠れていますか？寝つきが良くな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-18 09:49:48.0

投稿者：

畑中省吾

お家でセルフケアをしましょう！

こんにちは　畑中です。まだ少し朝晩が寒いですね。。これから暖かくなってきて運動やスポーツを始める人が増えてくると思います。運動で身体を動かすのは良いことですが、その後のセ…続きを見る