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リラクゼーション・はり灸STOBE

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ストーブ(STOBE)のブログ

最新ブログ一覧

235件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-10-18 10:40:25.0

投稿者：

STOBE スタッフ

朝焼け

こんにちは！中田です。先日の5時20分前後ごろの朝焼けの写真です！鮮やかなピンク色で、綺麗だったので共有します。なぜ、こんなに綺麗な朝焼けが見れるのか気になったので、ご紹介…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-17 21:34:23.0

投稿者：

渡邊

食欲の秋！

こんにちは！渡辺です！先日、溝の口の「いその家」さんで美味しいお魚をいただきました！年々お魚が好きになっていきます(^o^)栄養がたっぷりなので、今夜のおかずに一品♪ちなみに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-17 09:24:53.0

投稿者：

渡邊

金木犀が香る季節

こんにちは！渡辺です！通勤路に金木犀があり、ここ数日は甘い匂いがしてきます！秋ですね～！金木犀の特徴である華やかなフローラルの香りは、リナロールやゲラニオールという成分に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-14 16:31:42.0

投稿者：

STOBE スタッフ

頭痛にいい食材

こんにちは！中田です。日中と朝晩の気温差が気になりますね。その気温差によって頭痛が発生しやすくなっている感じがします。そこで、頭痛に良いとされる食材をご紹介します。食事で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-11 15:31:44.0

投稿者：

STOBE スタッフ

～睡眠とダイエット～

みなさんこんにちは！いつもSTOBEをご利用いただきありがとうございます。最近睡眠に悩みを抱えている方が多いですが、それと同時にどんどん太っていく～とのお悩みも良く聞きます。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-10 09:36:03.0

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渡邊

旧友とディナー

こんにちは！渡辺です！先日、中学の同級生と南青山の「L'AS」さんでディナーしてきました♪北海道の同級生で同じバスケ部の2人と辛かった練習の思い出や、今だからわかる監督のあの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-10 09:24:42.0

投稿者：

渡邊

Mt.FUJIMAKIフェス♪

こんにちは！渡辺です！10.7～8に山中湖で開催されたレミオロメンの藤巻さん主催の音楽フェス「Mt.FUJIMAKI」にバックヤードでのボディメンテナンススタッフとして参加してきました！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-09 18:55:24.0

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STOBE スタッフ

ストレッチ！柔軟性を！

こんにちは！中田です。ここ数日で少し秋のような気候になってきましたね！！急に肌寒くなり、体も固まりやすくなった感じがします。そこで、ストレッチ！柔軟性を高めておきたいとこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-30 17:32:05.0

投稿者：

STOBE スタッフ

秋の蚊

こんにちは！中田です。9月終わりに、蚊に刺されることが多くなりました。今年の７、８月は、蚊に刺された覚えがないですが、最近刺されやすくまた痒さが2～3日続いている感じがあり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 16:18:58.0

投稿者：

STOBE スタッフ

リベンジ夜更かし

こんにちは！中田です。みなさん、「リベンジ夜更かし」という言葉聞いたことありますか？！今回この意味や対処法をお伝えしていきます。睡眠時間を削ってまでも満足できる時間を取り…続きを見る