ブログ8ページ目｜テテ(tete)｜ホットペッパービューティー

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テテ(tete)のブログ

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143件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-07 10:09:20.0

投稿者：

tete スタッフ

下腹部の冷えに効くツボ【陰交(いんこう)】

～ツボの取り方おへそから親指1本分、下にあります。～活用方法お臍から下の下腹部の冷えに効果があり子宮付近の血流循環を良くすると生理痛、生理不順の改善にも効果があると言われ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-06 08:54:26.0

投稿者：

tete スタッフ

生理痛や生理不順、【腎兪(じんゆ)】

～ツボの取り方～おへその高さ、ウエストの一番くびれている部分の背骨から指2本分外側～活用方法～・押す→親指でいた気持ちいいくらいの強さで5秒くらい刺激する！・温める→お灸や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 11:22:17.0

投稿者：

tete スタッフ

腰痛に効くツボ【環跳(かんちょう)】

～ツボの取り方お尻のやや外側、力を入れるとえくぼができるところ～活用方法自分では押しにくい場所なのでテニスボールや筋膜リリース用のポールを使います。置いたボールの上にツボ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 17:34:18.0

投稿者：

tete スタッフ

婦人科疾患や胃腸の不調に【公孫(こうそん】

～ツボの取り方～足の親指の付け根から踵に向けて擦りあげ、指の止まるところ。土踏まずの一番高くなった部分。～活用方法～・押す→親指でいた気持ちいいくらいの強さで5秒くらい刺…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-28 17:33:02.0

投稿者：

tete スタッフ

ラッキーライラックを探せ！

札幌市の木になっているライラック！ライラックの花びらは4枚ですが、まれに5枚の花びらがあるようです！5枚の花びらは「ハッピーライラック」と呼ばれ、恋のおまじないに使われたり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-24 14:58:34.0

投稿者：

tete スタッフ

夏バテに効くツボ【中かん（ちゅうかん）】

～ツボの取り方みぞおちとおへそを結んだ線の中間点にあります。～活用方法軽く3秒程度、満腹時を避けて1日3回程度、特に不眠症の方は就寝前に５秒程度ゆっくり押すとよいでしょう。#…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 21:19:16.0

投稿者：

tete スタッフ

腰痛予防に【陽稜線(ようりょうせん)】

～ツボの取り方～膝の下の外側にある骨の出っ張りの下のくぼみ～活用方法～・押す→親指でいた気持ちいいくらいの強さで5秒くらいかけゆっくり押すボディクリームを使い足首から流す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 10:09:34.0

投稿者：

tete スタッフ

めまいに効くツボ【風池(ふうち)】

～ツボの取り方少し上を向いた時、背骨から上がって指が止まるくぼみ（風府（ふうふ））と、耳の下を結んだ中間点。～活用方法親指でツボを押さえた状態で深呼吸をしながら上を向くと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 09:02:09.0

投稿者：

tete スタッフ

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ビューティー

投稿日：

2024-05-14 18:11:47.0

投稿者：

tete スタッフ

2日酔いに【和りょう(わりょう)】

※りょうの漢字が使用できないためひらがな～ツボの取り方～耳の上側付け根の前のくぼみ～名前の由来～顔の7つの穴(目、口、耳、鼻)を正常にすることから名付けられた～活用方法～・…続きを見る