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マッサージ&ストレッチ Prime Maintenance【プライムメンテナンス】

マッサージアンドストレッチ プライムメンテナンス

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山3-3-3リビエラ南青山ビル1F
  • 外苑前駅1a出口徒歩3分/表参道駅徒歩9分

プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

最新ブログ一覧

492件のブログがあります

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  • 老廃物をストレッチでデトックス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-23 23:07:39.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!マッサージやストレッチ店を利用した後に、沢山水分補給をして老廃物を流して下さいと言わ…続きを見る
  • 疲れやすい方こそ、マッサージ&ストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-22 22:50:49.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です! 「最近疲れやすくなった」「次の日になっても疲れが抜けない」と感じる方は、筋肉が硬く…続きを見る
  • 腰痛の種類によってストレッチ方法が変わる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-21 23:11:42.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です! 皆様が聞いた事や体験した事のある「腰痛」!実は色んな種類があると言うのはご存知でし…続きを見る
  • むくみ対策にはストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-20 23:19:45.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!むくみの主な原因はご存知ですか?それは、冷え・過剰な水分摂取・塩分の摂取過多・運動不…続きを見る
  • 柔軟性が高い方が良い理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-19 23:18:30.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!柔軟性が高い事は、単に体が良く伸びると言うだけで無く、健康やパフォーマンスの向上に多くのメリットを…続きを見る
  • ストレッチで筋肉痛を早く治そう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-18 23:27:38.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!誰もが経験した事のある筋肉痛!実はトレーニングだけで無く、ストレッチや筋膜リリースで…続きを見る
  • ストレッチの良さとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-17 23:58:56.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!ストレッチは、体を柔らかくするだけで無く、健康や美容、パフォーマンス向上にも役立つ習慣です!デスク…続きを見る
  • ストレッチでトレーニング効果向上!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-16 23:16:57.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!現代社会では、デスクワークや長時間のスマートフォン使用等により、多くの人が肩こりや腰…続きを見る
  • ストレッチで心身共に整えましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-15 23:31:43.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!ストレッチは猶予体を柔らかくする運動では無く、心身の健康をサポートする強力な手段です…続きを見る
  • ストレッチで糖尿病対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-14 22:37:17.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は血糖値の値は大丈夫でしょうか!?通常では、血糖値が上がった時には膵臓からインス…続きを見る

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