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マッサージ&ストレッチ Prime Maintenance【プライムメンテナンス】

マッサージアンドストレッチ プライムメンテナンス

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山3-3-3リビエラ南青山ビル1F
  • 外苑前駅1a出口徒歩3分/表参道駅徒歩9分

プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

最新ブログ一覧

492件のブログがあります

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  • 腰を回すのではなく、胸椎を回しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-02 23:44:46.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、ゴルフや野球やテニスで体を捻る際に何処を意識していますか!?答えは【胸椎】で…続きを見る
  • 骨盤の歪み対策にストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-01 22:15:32.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!最近お尻が大きくなってきた気がする、激しい運動をした訳では無いのに腰や膝が痛くなると…続きを見る
  • 体がだるい時の対処法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 22:44:34.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!寒暖差の多い日が続きますが体はだるくなっていませんか?寒暖差が多いと、体温を一定に保…続きを見る
  • ストレッチで花粉症対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-27 23:14:37.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!最近は暖かくなり花粉症が到来の季節がやってきますね!皆様は毎年の花粉症、大丈夫でしょ…続きを見る
  • 柔軟性が高い方が良い理由!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-26 23:28:08.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!柔軟性が高い事は、単に体が良く伸びるというだけでなく、健康やパフォーマンスの向上に多くのメリットを…続きを見る
  • ストレッチで免疫アップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-25 23:30:05.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!「ストレッチや筋膜リリースは体を柔らかくする為のもの」と思っていませんか!?実は、ス…続きを見る
  • 足が攣った時の対処法!答えはストレッチです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-24 23:23:58.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆さんこんばんは!本日ご来店されたお客様の中に足が攣った時の対処について質問を受けました!確かにお…続きを見る
  • 「ストレッチが面倒臭い」そこのあなた!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-23 23:03:38.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は「ストレッチは面倒臭い」とついつい後回しにしてしまう事はありませんか?普段はト…続きを見る
  • 扁平足には足裏メンテナンス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-23 07:04:32.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、扁平足という状態はご存知ですか!?聞いた事はあっても、どういうものか知らない…続きを見る
  • 体が柔らかすぎるのは良くない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 22:34:17.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!本日、「体を柔らかすぎると逆に良くない?」とお客様にご質問をいただきました!結論、そ…続きを見る

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