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リラクゼーションサロン もみの樹

リラクゼーションサロン モミノキ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 群馬県前橋市天川大島町1100-2
  • 前橋大島駅より徒歩5分

もみの樹のブログ

最新ブログ一覧

225件のブログがあります

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  • 夏バテ回復方法!
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-31 15:28:29.0
    投稿者:
    今井
    夏バテから回復するためには、以下の方法があります。1. 水分補給こまめに水を飲み、脱水症状を防ぎます。スポーツドリンクや経口補水液も有効です。2. 栄養バランスの取れた食事**:…続きを見る
  • 巻き肩セルフ矯正!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-29 16:36:48.0
    投稿者:
    愛川
    1. 胸筋のマッサージ胸筋の緊張をほぐすことで、肩が前に巻き込むのを防ぎます。*方法*1. 壁に背を向けて立ち、テニスボールやマッサージボールを胸筋に当てます。2. 壁に向かって体…続きを見る
  • リフレクソロジーの効果!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-25 14:20:29.0
    投稿者:
    井田
    リフレクソロジーは、足裏や手の反射区を刺激することで、全身の健康を促進します。1 リラクゼーション反射区をマッサージすることで、ストレスが軽減され、リラックス効果が得られ…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-18 17:40:45.0
    投稿者:
    愛川
    よもぎ蒸しは、韓国発祥の伝統的なハーブ蒸し療法で、健康や美容に多くのメリットがあります。以下に、よもぎ蒸しの主なメリットを簡単に紹介します。1. 血行促進体を温めて血行を良…続きを見る
  • むくみとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-17 13:09:31.0
    投稿者:
    今井
    むくみとは、新陳代謝が低下し、血管のリンパの働きが悪くなる事で身体の余分な水分がうまく循環できなくなり、足や顔などが膨らんでしまうこと。冷え性、睡眠、運動不足、食生活、衣…続きを見る
  • 足の疲れとる方法!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-29 11:41:09.0
    投稿者:
    井田
    1.足湯温かいお湯に足を浸けると血行が良くなり、疲れが取れやすくなります。10~15分ほど浸けると効果的2.ストレッチ足やふくらはぎの筋肉を伸ばすストレッチを行うことで、筋肉の緊…続きを見る
  • 腰痛でもみほぐし効果は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-22 17:09:50.0
    投稿者:
    今井
    もみほぐしは、腰痛の緩和に有効な方法の一つです。1. 筋肉の緊張を緩和もみほぐしは、硬くなった筋肉を柔らかくし、血流を改善することで、筋肉の緊張を和らげます。これにより、筋…続きを見る
  • 肩こりとマッサージの効果とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-21 17:44:13.0
    投稿者:
    愛川
    肩こりの原因肩こりは、現代人にとって非常に一般的な問題です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレス、不良姿勢などが主な原因とされています。これらの要因により…続きを見る
  • 梅雨時期を楽しく過ごすアイデア♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-18 12:10:19.0
    投稿者:
    井田
    梅雨の時期を楽しむためには、普段はなかなかできないことに時間を使ってみるのがポイントです。梅雨を楽しく過ごすためのアイデアをいくつか紹介します。1. 読書や映画鑑賞2. 料理…続きを見る
  • むくみとマッサージの関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-16 14:16:12.0
    投稿者:
    今井
     むくみの原因と症状むくみの主な原因には、塩分の過剰摂取、水分不足、運動不足、長時間の同じ姿勢、ホルモンバランスの変動、特定の薬の副作用、病気や疾患などがあります。症状と…続きを見る

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

もみの樹のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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