ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ カワグチテン
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全力ストレッチ 川口店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-12 13:45:55.0
- 投稿者：
- REINA トレーナー
あんにょん、REINAです！正座できなかったり痛みがあり困ってる方いませんか？正座ができないと敬意を表す際の葬儀や儀式などで行うことありますよね。そんなときに自分だけ正座して…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-11 09:58:28.0
- 投稿者：
- KAREN トレーナー
こんにちは！KARENです！前回、酵素の働きについて書きました。摂取した食べ物を消化吸収するために酵素が不可欠なのは見てきた通りですが、ストレスや不規則な生活習慣、偏った食生…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025-03-05 10:02:38.0
- 投稿者：
- REINA トレーナー
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-04 10:28:50.0
- 投稿者：
- KAREN トレーナー
こんにちは！カレンです！年齢を重ねるごとに代謝が落ちた、痩せにくくなったと感じるかたも多いのではないでしょうか？もしかしたら酵素が関係しているかもしれません。まず酵素とは…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-28 18:32:19.0
- 投稿者：
- REINA トレーナー
あんにょん、REINAです！インナーマッスルとはご存知ですか？インナーマッスルは身体の深層に位置している筋肉の総称です。と言われても、イメージがつきにくいと思いますので具体的…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-27 08:24:42.0
- 投稿者：
- KAREN トレーナー
こんにちは！KARENです！猫背が気になる方多いのではないでしょうか？？姿勢が悪いと見た目も老けて見えやすくなります、、猫背はメンタル不調にも影響する!?本来、人間の背骨は「脊…続きを見る -
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