シバフジム
- エステ
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- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町１丁２１－１ ＦＢビル３０２
- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
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209件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-23 15:01:18.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
トレーニングしてる人 vs してない人気づいた時には「大きな差」がついてる？「ちょっと太ったかも」「最近疲れやすい」そんな変化、実は日々の“運動習慣”が関係しているかもしれま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-21 18:05:40.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
～ダイエット中こそ意識したい栄養の話～「食事を減らしてるのに、なかなか体重が減らない…」「なんとなく疲れやすい、代謝が落ちた気がする」そんなお悩み、実は タンパク質不足 が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-19 18:17:23.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
週1回は通うべき理由｜なぜ“継続”が効果を生むのか？「週1回だけじゃ効果あるのかな？」「忙しくて月に1～2回しか行けない…」そんな声も聞きますが、実は“週1回”の継続こそが、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-18 15:18:43.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
月額11,000円で通えるパーソナルジム。だから、続けられる。「ジムって高そう」「通っても続かないかも」そう思っている方にこそ、しばふジムを知ってほしいと思っています。通いやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-17 17:42:56.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
4月は、新しいことを始めやすい季節です。「何か始めたい」「運動を習慣にしたい」と思っている方に、しばふジムのパーソナルトレーニングがおすすめです！【しばふジムの特徴】・三…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-04-16 13:18:32.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
三国ヶ丘駅すぐ｜短時間トレーニングが特徴のしばふジム♪しばふジムは、堺市・三国ヶ丘駅から徒歩4分にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。10分で60分相当の運動効果…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-11 14:34:51.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
続かない人こそ、週1回10分から！「運動しなきゃ」と思っても、忙しくて続かない・・・そんな方にこそ、しばふジムはぴったりです！当ジムでは、週1回、たった10分の加圧トレーニング…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-10 17:40:11.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムでは「週1回10分」「ノーメイクOK」「動きやすい服でスキマ時間に」で行えるマンツーマンのパーソナルジムです。忙しい人でも続けられる“時短×効率”型トレーニングが人…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-08 17:25:06.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムの会員さんはジムに通うのが初めての方がほとんどです。体験トレーニング時には初めてのトレーニングで不安を感じていらっしゃますが、楽しくトレーニングに取り組めるので…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-27 17:37:10.0
- 投稿者：
- しばふ ジム
、大阪府JR三国ヶ丘駅徒歩5分の「しばふジム」です。夏が近づき「産後太りを解消したい」「水着を自信を持って着たい」と思う主婦の皆さん、今が始め時です！今回は、「しばふジム」…続きを見る
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