ブログ19ページ目｜スタジオビーアンドジー関内(studio B/G)

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スタジオビーアンドジー関内(studio B/G)のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-09-18 13:12:27.0

投稿者：

桝田宇大

3つの方法でニキビを一掃！

こんにちは、代表の桝田です！今回はニキビとおさらばするための3つの方法をご紹介します！私自身も過去にニキビに悩まされた経験があり、これらの方法が私にとってとても大切ですに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-17 12:36:44.0

投稿者：

桝田宇大

甘党必見！？ダイエット中でも楽しめる甘い食べ物！

前回の続き、ダイエット中でも食べれる甘い食べ物【後編】を書いていきます！4.サツマイモ、干し芋サツマイモにはビタミンCが豊富に含まれており、ビタミンCは本来熱に弱いのですが、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-16 14:30:28.0

投稿者：

桝田宇大

甘党必見！？ダイエット中でも楽しめる甘い食べ物！

今回はダイエット中でも我慢せずに楽しめる甘い食べ物をご紹介します！ダイエット中では食べ物の制限が一番に思い浮かべる方が多いと思います、そんなダイエット中でも甘いものを楽し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-16 14:14:30.0

投稿者：

桝田宇大

お客様ビフォーアフター

モニター24回コース体重 : -15kg体脂肪率 : -10%食事指導はありで毎日LINEで食べた物の報告をしていただいております！無理な食事制限はなく、-15kgした現在もリバウンドはせずトレー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-15 16:17:24.0

投稿者：

桝田宇大

産後トレーニングについて【後編】

今回は前回の続き、産後トレーニングについて書いていきます＾＾【 4 】コアトレーニング出産によって弱まった腹筋や骨盤底筋群を強化するために、コアトレーニングを取り入れましょ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-14 09:29:36.0

投稿者：

桝田宇大

産後トレーニングについて【前編】

こんにちは、代表の桝田です！今回は産後トレーニングについて6つご紹介いたます！産後のトレーニングは、体の回復を促し、元の体力や健康状態を取り戻すために重要です。ただし、無…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-13 18:59:40.0

投稿者：

桝田宇大

腸内環境を整えるメリット5選【後編】

こんにちは！今回は前回の続き腸内環境を整えるとメリット"5選"後編を書いていきます！【 4 】肌荒れの改善腸内環境が悪化すると、肌荒れや吹き出物などの肌トラブルが起こりやすく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-13 18:54:09.0

投稿者：

桝田宇大

腸内環境を整えるメリット5選

こんにちは！今回はダイエットにとても大切な”腸内環境”をよくするとどんなメリットがあるのかを前編後編でご紹介していきます！なぜ腸内環境を整えないといけないのか？【腸内環境…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-12 18:54:20.0

投稿者：

桝田宇大

花粉症を悪化させる食べ物 [後編]

こんにちは！代表の桝田です＾＾今回は前回の続き、花粉症を悪化させる食べ物 [後編]となります。3.添加物腸内細菌を破壊してしまい腸内環境が悪くなっていきます。コンビニや冷凍食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-12 18:37:51.0

投稿者：

桝田宇大

花粉症を悪化させる食べ物

こんにちは＾＾本日は少し季節外れですが、花粉症を悪化させる食べ物を紹介します♪近年花粉症に悩まされる方がとても増えたと思われます。花粉症は食べ物によって悪化させたり、花粉…続きを見る