ブログ｜フィラメントスパ恵比寿店(Filament SPA)｜ホットペッパービューティー

Filament SPA 恵比寿店【フィラメントスパ】

フィラメントスパ　エビステン

リラク
整体・カイロ

東京都渋谷区恵比寿１－１－５エビスオークビル２Ｆ
JR恵比寿駅より徒歩3分

フィラメントスパ恵比寿店(Filament SPA)のブログ

最新ブログ一覧

1118件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-16 17:43:49.0

投稿者：

林

あなたの頭はブヨブヨ？ガチガチ？ UP

突然ですが、あなたの頭、触ってみてください。指で軽く押したとき、「ブヨブヨ」？それとも「ガチガチ」？実は、頭皮の状態って、心と身体の疲れ具合を映す鏡なんです。ブヨブヨな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 12:54:39.0

投稿者：

石井

肋の開きが反り腰 UP

こんにちは！女性に多いお悩み「反り腰」と聞くと、骨盤の前傾をイメージする方が多いですが、実は肋骨の開きが深く関係していることをご存じですか？肋骨が開いた状態は、胸を張りす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 12:53:46.0

投稿者：

林

セラピストというお仕事 UP

今日は私たちセラピストのお仕事について、少しご紹介したいと思います＾＾オイルトリートメントというと「リラックスできる気持ちのいいマッサージ」というイメージをお持ちの方が多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-15 14:21:52.0

投稿者：

日高

寝る前1分！おでこセルフマッサージ♪ UP

こんにちは。今日は、毎晩たった1分でできる「おでこセルフマッサージ」で自律神経を整えぐっすり眠れる方法をご紹介します。忙しい毎日、スマホやパソコンで知らず知らずのうちに頭…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-15 14:07:06.0

投稿者：

日高

骨膜ドレナージュの効果♪ UP

骨膜ドレナージュについて＾＾聞きなれない言葉かもしれませんが、「骨膜ドレナージュ」は、じつはとても深いところまで届く特別なケアです。筋肉よりさらに内側、骨を包んでいる“骨…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-15 14:02:57.0

投稿者：

石山

肩甲骨まわりが凝ると、こんなに大変、、！ UP

最近「なんとなく疲れが取れない」「肩こりがひどい…」と感じていませんか？それ、実は肩甲骨まわりのコリが原因かもしれません（ ; ; ）肩甲骨は、首・肩・背中・腕とつながってい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-15 13:59:13.0

投稿者：

林

「深呼吸で整える、心と体のバランス」 UP

「深呼吸で整える、心と体のバランス」忙しい日々の中で、呼吸が浅くなっていませんか？イライラ、不安、疲れが取れにくい…そんなときこそ、深呼吸が心と体を整える力になります。☆…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-14 14:43:38.0

投稿者：

石山

石山の休日☆ UP

こんにちは☆Filament SPA 石山です！先日、念願のハリーポッターのスタジオツアーに行ってきました♪昔からハリーポッターが大好きで何度も見ているのでその世界観に触れることがで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 14:36:56.0

投稿者：

日高

ブルーライトが体に与える影響とは？ UP

ブルーライトが体に与える影響とは？スマホやパソコンを長時間見ていると、目が疲れたり、夜眠れなくなったりすることはありませんか？その原因のひとつが「ブルーライト」です。ブル…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-14 14:36:34.0

投稿者：

石井

自律神経が驚くほど変わる7選☆ UP

自律神経は交感神経(陽)、副交感神経(陰)がシーソーの関係で常に【適度に揺れ動く】、シーソーのような関係です。どちらかに偏らないためにできることは？☆朝に温かいものを飲む白湯…続きを見る