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ぷらす鍼灸整骨院五日市院

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ぷらす鍼灸整骨院五日市院のブログ

最新ブログ一覧

200件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-02 09:09:22.0

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ぷらすスタッフ

姿勢矯正で健康的な毎日を手に入れましょう！

姿勢矯正で健康的な毎日を手に入れましょう！デスクワークやスマートフォンの使用で、知らず知らずのうちに姿勢が崩れていませんか？猫背や骨盤の歪みは、肩こりや腰痛の原因になるだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-01 14:48:08.0

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ぷらすスタッフ

12月突入！忙しい年末を乗り切るための体メンテナンス

12月に入り、今年もあとわずかとなりましたね。この時期は、仕事や家事、大掃除、忘年会など、いつも以上に忙しい毎日を過ごされている方も多いのではないでしょうか？そんな年末特有…続きを見る
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投稿日：

2024-11-30 08:43:50.0

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ぷらすスタッフ

産後の体の変化と骨盤の状態

出産後、女性の体は大きな変化を迎えます。特に骨盤は、赤ちゃんが通るために広がり、出産後は靭帯が緩んで不安定な状態になります。この時期、骨盤が正しい位置に戻る過程でさまざま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-29 13:34:29.0

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ぷらすスタッフ

痛みのサイン見逃してませんか？

身体の痛みは、体が何らかの異常を知らせる重要なサインです。痛みは、体内で起こっている問題に対する警告信号として機能します。身体の痛みにはいくつかの種類と原因があり、それぞ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-28 08:51:43.0

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ぷらすスタッフ

【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆

【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-27 08:46:01.0

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ぷらすスタッフ

交通事故による身体のケガとケアについて。

交通事故に遭うと、身体に様々なダメージが残りやすく、特にむち打ち症や腰痛、肩こりなどの症状が後に出てくることが多いです。これらの症状は、事故後すぐには感じなくても、時間が…続きを見る
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投稿日：

2024-11-26 08:48:11.0

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ぷらすスタッフ

睡眠不足が引き起こす体の不調

現代社会において、睡眠不足や質の悪い睡眠は多くの人々の悩みの一つです。睡眠は、心身の回復を促すために欠かせない重要な時間ですが、睡眠が不足すると、体にさまざまな悪影響を及…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-25 08:37:57.0

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ぷらすスタッフ

【眼精疲労】は温める？冷やす？

パソコンやスマホでのお仕事をしている方につきものなのが、「眼精疲労」ですよね。今回は眼精疲労時のケアについての疑問を解消します！●眼精疲労は温めるが原則結論からいうと、ほ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-24 22:58:20.0

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ぷらすスタッフ

【寒さ対策に鍼灸が効果的な理由】

寒さによる体調不良、例えば冷え性や筋肉のこわばり、血行不良などは、冬場に多くの人が悩む問題です。そこで、鍼灸がどのようにしてこれらの症状を改善できるのかを詳しくご紹介しま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-23 08:35:11.0

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ぷらすスタッフ

日常生活でできるセルフケア

当院での治療をサポートするために、日常的にできるセルフケアを取り入れることが大切です。以下のセルフケア方法を実践することで、体調を維持し、治療の効果を高めることができます…続きを見る