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ぷらす鍼灸整骨院五日市院

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ぷらす鍼灸整骨院五日市院のブログ

最新ブログ一覧

189件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-20 09:09:35.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

秋の花粉症対策！肩こりや頭痛の予防も整骨院で

秋にも花粉症に悩む方が多いのはご存知ですか？春に比べて花粉症の症状が軽いと感じる方もいますが、実はこの時期もアレルギー反応で体に負担がかかりやすくなっています。特に、秋の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-19 08:16:24.0

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ぷらすスタッフ

秋のウォーキングを楽しもう！

筋肉痛予防と整骨院でのサポート秋は気候が穏やかで、ウォーキングやランニングに最適な季節です。しかし、普段あまり運動をしていない方が突然運動を始めると、筋肉痛や関節痛のリス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 07:37:26.0

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ぷらすスタッフ

秋の冷え込みに備える！

体を温める習慣と整骨院でのケア秋は朝晩の冷え込みが強くなり、体調を崩しやすい季節です。特に肩こりや腰痛が悪化する原因となるのが「冷え」です。冷えによって血行が悪くなると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-17 09:24:09.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

今日からできるセルフケア集！

こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です！日常生活の中で肩こりや腰痛に悩まされることはありませんか？そんな不調を予防し、健康的な体を保つためには、日頃からの運動がとても大切です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-16 08:04:56.0

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ぷらすスタッフ

季節の変わり目に注意！

こんにちは。ぷらす鍼灸整骨院です！秋も深まり、そろそろ寒さが本格的に感じられる時期ですね。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。特に、秋から冬にかけては冷え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-15 08:56:16.0

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ぷらすスタッフ

姿勢改善がもたらすスポーツパフォーマンス向上

「姿勢がスポーツのパフォーマンスを左右する！？」スポーツをする際、姿勢がパフォーマンスに大きな影響を与えることをご存知でしょうか？姿勢が悪いと、体のバランスが崩れ、筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-14 08:57:20.0

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ぷらすスタッフ

鍼灸で肌質改善！美容鍼灸の魅力

「美容鍼灸で内側から輝く肌を手に入れましょう！」美容鍼灸は、顔や体のツボを刺激することで血流を促進し、肌のターンオーバーを整える施術です。ニキビやシミ、シワなどの肌トラブ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-13 08:30:51.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

産後骨盤矯正とホルモンバランスの関係

「産後のホルモンバランスと骨盤の関係、知っていますか？」出産後は、ホルモンバランスが大きく変化し、その影響で体にさまざまな不調が現れやすくなります。特に、骨盤が正しい位…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-12 08:27:49.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

正しい姿勢が与える第一印象の影響

「姿勢を整えるだけで、第一印象がガラリと変わる！」人は最初の印象で多くの情報を判断すると言われていますが、その中でも「姿勢」は重要な要素の一つです。猫背や前かがみの姿勢…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-11 08:30:48.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

鍼灸治療がもたらすストレス解消効果

「ストレスがたまっている方へ、鍼灸で心と体をリフレッシュ！」仕事や家庭でのストレスがたまり、疲れが取れにくいと感じていませんか？鍼灸治療は、ストレス解消にも効果的です。…続きを見る