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後楽堂整骨院

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後楽堂整骨院のブログ

最新ブログ一覧

75件のブログがあります

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投稿日：

2024-02-02 15:22:47.0

投稿者：

道越武

腰痛は筋トレで改善する？

腰痛には筋トレが効果的。「腰痛になるのは腹筋・背筋が弱いから」と聞いた事ありませんか？腰痛の原因は、腹筋や背筋の筋力が弱いからではありません。実際にスポーツしていても腰痛…続きを見る
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投稿日：

2024-01-19 09:15:59.0

投稿者：

道越武

頭痛の原因は水分不足かも？

普段水分を意識して摂ってますか？水分不足は、色々な身体の不調を引き起こします。そのひとつに頭痛も含まれます。体内に必要な水分が不足すると血液がどろどろの状態になり、血流が…続きを見る
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投稿日：

2024-01-10 16:45:23.0

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道越武

ぎっくり腰になったら

ぎっくり腰は魔女の一撃ともいわれ、あるとき突然に襲ってきます。ぎっくり腰になってしまった当日や翌日は、寝る・起きる・顔を洗う・車の乗り降り・トイレ・入浴・椅子やソファーに…続きを見る
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投稿日：

2024-01-08 11:07:18.0

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道越武

体をリセットするには

来院される方の多くが、色々なカイロや整体に行き「施術後は、楽になるけどすぐ戻る・・」こういった悩みをお持ちの方が多くおられます。せっかく施術を受けたのにガッカリですよね。…続きを見る
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投稿日：

2023-12-28 19:06:11.0

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道越武

年末年始の営業について

今年も一年お世話になりました。当院は12月29日まで営業しております！新年は1月4日より営業いたします！年末年始は混みあうことが予想されますのでお早めにご予約ください。痛みや疲…続きを見る
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投稿日：

2023-12-27 16:19:38.0

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道越武

お尻や太ももの痺れ

歩いているときや椅子から立とうとしたときなどに、お尻や太ももに痛みやしびれを感じたことはありませんか。もし、そんなことがあったら、坐骨神経痛の可能性があります。坐骨神経痛…続きを見る
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投稿日：

2023-12-20 09:41:59.0

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道越武

自律神経の乱れ

自律神経の乱れは、身体に辛い症状を引き起こします。その主な要因となるのが血流の悪化です。交感神経がストレス等により過剰に高まると血管が収縮し、血液の流れが悪くなります。さ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-16 08:54:02.0

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道越武

つらい腰痛を改善

腰痛の方の多くが朝起きた時に痛くてゆっくり起きないと怖いしゃがむ動作がしんどい動きが悪くスポーツ出来ない等の悩みを持たれています。腰が痛く無ければしゃがむ動作やスポーツが…続きを見る
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投稿日：

2023-12-12 16:47:00.0

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道越武

天候による不調

来院される方で、雨の降る等に頭痛や倦怠感に肩や背中がコリやすいなど気圧、湿度、湿度の変化で体調の悪さを感じられる方が多くおられます。それは自律神経の乱れが原因のひとつだと…続きを見る
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投稿日：

2023-12-11 10:59:41.0

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道越武

冬によく聞く症状は？

すっかり寒くなってきましたね。最近患者様からよく伺うのが寝ている時などに急にこむら返りになったり朝起きて足がつるような現象が起きる！という症状です。こむら返りになると痛く…続きを見る