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ドライヘッドスパ HANARe

ドライヘッドスパ　ハナレ

リラク
整体・カイロ

東京都文京区小日向４丁目７－１２JKHビル２F
茗荷谷駅徒歩０分（池袋駅から2駅）茗荷谷駅３番出口目の前

ハナレ(HANARe)のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-04 11:09:21.0

投稿者：

井越裕太

休み明けに体がだるくならない為の過ごし方について

HANAReは本日より通常通りの営業となります。本年もよろしくお願いいたします。新年、最初のブログでは休み明けに体がだるくならないための正月休みの過ごし方についてご説明いたしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-21 16:48:28.0

投稿者：

井越裕太

冬の朝快適に起きるために

今年の冬は暖かい日も多く、冬らしくない日も多かったですが最近は冷えることが多くなってきました。以前、別のブログで冬の朝に起きるのが辛くなる理由の1つに日照不足が関係してい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-15 11:14:49.0

投稿者：

井越裕太

睡眠の問題にもなる副腎疲労症候群について

副腎疲労症候群とは、精神的ストレス、偏った食生活、運動不足などのライフスタイルの乱れによって副腎という臓器の機能が低下して起こるホルモンバランスの乱れの事を指します。副腎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-14 11:14:26.0

投稿者：

井越裕太

冬の時期の睡眠の質の低下につきまして

冬は一年を通して一番、睡眠の質が低下する時期と言われております。あるアンケート調査では６割の方が冬の睡眠の質の満足いっていないと回答しています。寒い事や乾燥していることで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-08 11:36:44.0

投稿者：

井越裕太

週末の予約状況につきまして

ドライヘッドスパHANAReです。当院は7月にオープンしおかげさまで５カ月が経過いたしました。最近はありがたいことに週末はご予約で埋まってしまう日も出てきました。今週末は今のと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-07 11:30:15.0

投稿者：

井越裕太

睡眠と自律神経

自律神経は、私たちの生命維持に必要な機能を調節してくれています。臓器の働き、血管の拡張や収縮、心拍数、血圧、呼吸、睡眠の状態などの調節をしてくれます。自律神経には、交感神…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-01 12:04:23.0

投稿者：

井越裕太

日本人の睡眠事情

今回は睡眠障害と日本人の睡眠事情について説明いたします。睡眠障害とは睡眠に何らかの問題があり日常生活に支障をきたす症状を指します。起こりうる原因は多岐にわたります。病気や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 11:25:56.0

投稿者：

井越裕太

HANAReで行うドライヘッドスパについて

ドライヘッドスパとは、水やオイルを使用せず頭皮をマッサージする施術となります。ヘッドマッサージとは異なり、強刺激をしないため髪の毛や頭蓋骨への負担をかけることなく凝りや血…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-23 12:43:55.0

投稿者：

井越裕太

本日の空き情報について

こんにちは!!ドライヘッドスパHANAReです。11月２３日（木）勤労感謝の日ですね。皆さまどのようにお過ごしでしょうか。本日のHANAReは祝日や土日にしては珍しく１６時以降のご予約が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 11:08:21.0

投稿者：

井越裕太

自律神経の乱れチェック

この1週間で一気に季節が秋から冬に季節が変わってしまいましたね。季節の変わり目になると体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか。天気や気候の影響で生じる体調不良を気象…続きを見る