最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-04 06:12:04.0
- 投稿者：
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堀之内 智巳
前回の続きになります。4. ペパーミントペパーミントに含まれるメントールは、腸のガス濃度やハリの軽減になればそうなっています。さわやかな香りによるリラックス効果も期待できる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-03 09:11:01.0
- 投稿者：
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堀之内 智巳
こんにちは！慧仁治療院の堀之内です。今回は「腸に悪い食べ物・腸に良い食べ物」をテーマに、腸内環境を健やかに保つために知っておきたい情報をまとめました。 体調や美容面にも大…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-01 04:47:37.0
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堀之内 智巳
前回の続きになります。8．愛犬にボールを投げる動作で全身運動物を投げる動作は、実は全身の筋肉を瞬発的に使う運動であり、ミトコンドリアに刺激を与えるのにピッタリです。投げる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-31 04:22:53.0
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堀之内 智巳
前回の続きになります。4．ヒマラヤピンクソルトでミネラル補給ヒマラヤピンクソルト（岩塩の一種）は、ミトコンドリアがエネルギーを生産する際に必要なミネラルが豊富に含まれてい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-30 06:35:43.0
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堀之内 智巳
こんにちは！慧仁治療院の堀之内です。私たちが日々活動するエネルギーの源となるのが、細胞内に存在する「ミトコンドリア」です。ミトコンドリアを上手に働かせると、体のパフォーマ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-29 08:12:20.0
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堀之内 智巳
前回の続きになります。・さまざまな美容・健康課題へアプローチフェイスラインのリフトアップミトコンドリアを活性化し、筋肉のコリをほぐすことでリフトアップをサポート。むくみや…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-28 09:45:03.0
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堀之内 智巳
前回の続きになります・ 自律神経のバランス調整ストレスや睡眠不足はミトコンドリア機能低下の大敵ですが、鍼灸は自律神経を整えリラックスを促す効果も期待できます。ストレスフリ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-27 03:17:05.0
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堀之内 智巳
こんにちは！慧仁治療院の堀之内です。近年では、美容鍼に電気を流す「電気を流す美容鍼」が現在の美容鍼の主流になっていますが、なぜ電気を流すのが良いか？と思う方もいらっしゃる…
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ビューティー
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- 2025-03-25 07:26:40.0
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堀之内 智巳
前回の続きになります。症状を軽減するためのポイント1. ストレス管理適度な運動やリラクゼーションを取り入れ、ストレスを緩和させることが大切です。睡眠の質を高める工夫も、歯ぎ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-24 04:33:40.0
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堀之内 智巳
こんにちは！慧仁治療院の堀之内です。食いしばりや歯ぎしり（ブラキシズム）は、ストレスや疲れを感じるとき、無意識に行ってしまうこと等が多い行為です。 実は最近の研究で、この…
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