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はなまる鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

202件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-05 09:43:31.0

投稿者：

村井光希

”朝ごはんから健康に！”　その1 UP

こんにちは！村井です！本日から”朝ごはんから健康に！”をテーマにお話ししていきます！今回は、体温についてです！■朝ごはんで体温上昇●なぜ体温を上げるのが良い？体温が上がる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-04 16:41:01.0

投稿者：

梅原純子

ダイエットには潜在意識も大切 UP

エステルームの梅原です。夏を前に、薄着になってくるとボディラインが気になりますし太っていると汗もかきやすいので不快指数もあがりあー、やっぱり痩せないとなーと考える人も多い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-03 11:38:40.0

投稿者：

西良祐

脊柱管狭窄症について☆その2☆ UP

おはようございます、西です！本日も脊柱管狭窄症についてお話しします！歳やからもう仕方ない５０才を超えて坐骨神経痛が出た場合の４０％は脊柱管狭窄症であるという調査結果があり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-02 15:20:34.0

投稿者：

土肥開生

認知症ケアについて UP

こんにちは！土肥です。本日は認知症ケアについてお話ししますね。今日から始める認知症を防ぐケアとは?歳をとると誰もが認知症になる可能性がありますが、できることなら認知症にな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-01 09:22:47.0

投稿者：

井澤大介

椎間板ヘルニア予防のための4つのポイント　ラスト UP

こんにちは！院長の井澤です☆ちょっと間が開きましたが、ヘルニア予防にについて４つ目をお伝えしますね！！姿勢に加えて大切なのは、背骨を支える筋肉をしっかりつけること。しかし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-29 19:20:00.0

投稿者：

西良祐

脊柱管狭窄症について☆その1☆ UP

こんにちは、西です！本日は、脊柱管狭窄症についてお話しします！はなまるに来られるお客さまには「脊柱管狭窄症」と病院で言われたお客さまが少なくありません。脊柱管狭窄症と聞い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 18:04:32.0

投稿者：

土肥開生

夏バテを防ぐ対策について

こんにちは！土肥です。本日は夏バテについてお話ししますね。夏バテを防ぐための重要な4つの対策をチェック!夏特有の気候により引き起こされる体調不良「夏バテ」は老若男女問わず誰…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-27 11:19:59.0

投稿者：

梅原純子

脂質について　その６　オメガ９

エステルームの梅原です。引き続き脂質についてのお話しです♪いつの頃からか、サラダ油はやめてオリーブオイルを使いましょうという風習が定着しましたが、その理由がオメガ９になり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 09:05:37.0

投稿者：

村井光希

めまいの予防法とは？

おはようございます！村井です！今回はめまいは予防することが可能でその効果的な方法をお教えします!＜就寝前は湯船に浸かる＞めまいは血流不全により発生することもあります。就寝…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-25 11:32:03.0

投稿者：

西良祐

2歳の誕生日！

おはようございます、西です！今日はプライベートのことについてお話しします！次男の夏汰が先日、2歳の誕生日を迎えました！アンパンマンが大好きで、初めて神戸のアンパンマンミュ…続きを見る