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整体 KOTOBUKI -寿-【コトブキ】千葉院

セイタイ コトブキ チバイン

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寿 千葉院(KOTOBUKI)のブログ

最新ブログ一覧

456件のブログがあります

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  • ストレートネックver2
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    投稿日:
    2024-11-17 08:49:22.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!ストレートネック聞いた事ありますか?ストレートネックとは、通常では緩やかなアーチ状になっているが頚椎のアーチが失われ、まっすぐにな…続きを見る
  • 腰椎の役割
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    投稿日:
    2024-11-16 08:59:58.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!今回は、腰周り(腰椎)についてお伝えさせていただきます!腰周り(腰椎)はの役割は、1.体重を支持して下肢に伝える機能2.身体の中心に位…続きを見る
  • 足首について
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    投稿日:
    2024-11-15 10:22:49.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!今回は足首についてお話させていただきます。足首が硬くなることで、浮腫や冷え、腰痛、首肩凝り、躓きやすくなる、膝・股関節の痛みの症状…続きを見る
  • 頭蓋骨
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    投稿日:
    2024-11-13 10:21:25.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!皆さんに質問です!頭蓋骨も少しだけ動いてる事は知ってますか?頭は1個の大きな骨では無く、いくつかの骨がつながる事によって形成されて…続きを見る
  • 頭痛セルフケア
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    投稿日:
    2024-11-12 09:24:39.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!今回は頭痛の症状やその他の複合的効果がある【ツボ】についてお伝えします!そもそも、ツボは何かと言いますと、正式名称は経穴(けいけつ…続きを見る
  • 冷え対策 ver1
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    投稿日:
    2024-11-11 09:27:01.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!最近急に寒くなりお身体が冷えていませんか?体温が36℃より低い人は内臓も冷えている方がほとんどです。今回ご紹介する4つの部位を重点的…続きを見る
  • 肩こりのメカニズム
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    投稿日:
    2024-11-10 15:36:31.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!肩こりの原因の1つとして血流不足があるのはご存知でしょうか?姿勢の悪さや運動不足により、筋肉が硬くなり血管が圧迫されてしまいます。…続きを見る
  • 耳鳴りの種類
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    投稿日:
    2024-11-09 09:46:17.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!耳鳴りにも種類があるのはご存知ですか?突発性難聴、老人性難聴、騒音性難聴、耳鳴りに加えてめまいや吐き気もでてしまうメニエール病、中…続きを見る
  • ぎっくり腰のストレッチ
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    投稿日:
    2024-11-08 09:51:11.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!前回、タイプ別の『ぎっくり腰』についてお伝えさせていただきました!今回は、タイプ別のおすすめストレッチについてお伝えさせていただき…続きを見る
  • タイプ別!ぎっくり腰!
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    投稿日:
    2024-11-07 09:55:21.0
    投稿者:
    整体 KOTOBUKI
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-千葉院です!寒くなってくると、筋肉自体がこわばり、多くなってくるのが『ぎっくり腰』です!今回は、タイプ別のぎっくり腰についてです。1. 腰の上部…続きを見る

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