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整体 KOTOBUKI -寿-【コトブキ】千葉院

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寿千葉院(KOTOBUKI)のブログ

最新ブログ一覧

456件のブログがあります

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投稿日：

2024-12-21 10:09:13.0

投稿者：

整体 KOTOBUKI

風邪予防

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！風邪が流行っていますが、皆さんは大丈夫でしょうか？風邪などのウイルスに対しては免疫力がカギとなります！生活習慣…食生活、適度な運動…続きを見る
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投稿日：

2024-12-20 09:49:49.0

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整体 KOTOBUKI

ゴルフ肘

こんにちは！整体KOTOBUKI -寿-千葉院です！今回は【ゴルフ肘】についてです。ゴルフ肘の正式名称は上腕骨内側上顆炎といいます。肘の腱に炎症が起こり、肘の内側に痛みが出てしまう…続きを見る
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投稿日：

2024-12-19 09:05:20.0

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整体 KOTOBUKI

テニス肘

ブログ画像こんにちは！整体KOTOBUKI -寿-千葉院です！今回は肘の痛みとしての症状【テニス肘】についてです。正式名称は、上腕骨外側上顆炎といいます。手首を伸ばす筋肉に炎症がお…続きを見る
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投稿日：

2024-12-18 11:28:04.0

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整体 KOTOBUKI

慢性的な肩こり

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！慢性的な肩こりに悩まされていませんか？単なる肩こりと思っている方も放置してしまうと、より酷くなり頭痛や吐き気など辛い症状を引き起こ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-16 10:08:07.0

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整体 KOTOBUKI

寒さと血流

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！一段と冷え込むようになってきましたね。寒い日が続くと筋肉もこわばり、硬くなってしまいます。それにより、よく感じやすいのが首や肩のこ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-15 09:22:52.0

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整体 KOTOBUKI

便秘

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今回は便秘についてご説明します！便秘が続いてしまうと、1,代謝が落ちていき体調を崩しやすくなる2,冷え性の原因になり浮腫3,お腹が張りや…続きを見る
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投稿日：

2024-12-14 09:37:01.0

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整体 KOTOBUKI

フワフワめまい

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今回は、ふわふわめまい（浮動性めまい）について説明します！浮動性めまいとは、字のごとく、ふわふわ浮くようなめまいです。分かりやすく…続きを見る
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投稿日：

2024-12-13 09:23:21.0

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整体 KOTOBUKI

副交感神経

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今回は自律神経（副交感神経）について説明します。そもそも自律神経とは、全身の器官をコントロールする神経系で交感神経と副交感神経のバ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-11 09:26:33.0

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整体 KOTOBUKI

交感神経

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今回は自律神経（交感神経）について説明します。そもそも自律神経とは、全身の器官をコントロールする神経系で交感神経と副交感神経のバラ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-10 09:31:40.0

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整体 KOTOBUKI

疲労の種類

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今回は、疲れの種類についてお伝えします。1.肉体疲労動き過ぎ、動かな過ぎ！どちらも疲労に繋がる2.精神疲労人間関係・仕事の悩みでストレ…続きを見る