ワイズ パーソナル アンド ヘルス 目黒店(Y's Personal&Health)のブログ
最新ブログ一覧
247件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-27 13:02:46.0
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shohei
最近甘いものが美味しくて仕方ありません…。食欲の秋というにはまだまだ早いのに今からこれだと先が不安で仕方ないですね（笑）甘いものをを欲してしまう理由としてよく言われるのが…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-26 15:53:30.0
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Yuzi
突然ですがTRXという器具をご存知でしょうか？このTRX、体幹の力で体を支えながら全身を鍛えることができる優れ物なんです！つり輪のような器具で、グリップ部分を握ったり足をかけた…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-25 11:36:15.0
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Yuzi
突然ですが「片足閉眼立ち」は何秒できますか？バランス能力を測るこのテストですが年齢と共に一番先に落ちていってしまう能力なんです！その差はなんと40代で20代の頃の約半分！すご…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-09-22 22:56:44.0
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Kana
みなさん、こんにちは！スタッフのkanaです。先日はお休みをもらって、家族で千葉県にあるマザー牧場に行ってきました♪雨が続いていた天気の中、その日だけ晴れだったのでラッキーで…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-09-21 19:34:39.0
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Kana
人間の関節の数はいくつあるかご存知ですか？正解は…260個以上！数え方にもよりますがこのくらい関節があると言われています！ただ、すべての関節が動くわけではなく靭帯などでガッ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-20 11:01:57.0
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shohei
まだまだ暑い日が続いていますが、日が落ちるのも少しずつ早くなってきて夏の終わりを感じる季節になってきましたね！夏は暑くて食欲もないし、冷たい飲み物を飲むことが多いので体内…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-18 18:17:09.0
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shohei
最近巷ではマシンピラティスがはやっていますね！「体を伸ばしながら普段使っていない筋肉をしっかり使えるのが気持ちいい」という感想をお客様から聞いて俄然興味が湧いています！さ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-16 16:40:56.0
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shohei
昨日はオリゴ糖の働きについてお話ししました。今回はその続きのようなお話しです！タイトルにあるプレバイオティクスとプロバイオティクスとはなんでしょうか？ヨーグルトなどのパッ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-15 18:24:35.0
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shohei
こんにちは♪今回は汚いタイトルでスタートしましたが真面目なお話しです！（笑）トレーニングには食事が大事、その食事をしっかり吸収するためには腸内環境が大事というのはいろんな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-09-13 14:40:41.0
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shohei
こんにちは！大食いの動画を見るのが最近の楽しみなのですが、みなさまはお好きでしょうか？（笑）自分も比較的たくさん食べる方だと思っていたのですが、動画になるような人はケタが…
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ワイズ パーソナル アンド ヘルス 目黒店(Y's Personal&Health)のクーポン
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- 予約時＆入店時
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- ご新規様のみ、他券併用不可
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- 2025年05月末日まで
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- 予約時＆入店時
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- 全員
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- 2025年05月末日まで
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