ブログ8ページ目｜鍼灸師かわなみこうき｜ホットペッパービューティー

鍼灸師かわなみこうき

シンキュウシ　カワナミコウキ

鍼灸
リラク
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都新宿区新宿１-29-8 公衛ビル3階
新宿御苑前駅徒歩4分【吉祥寺/渋谷/自由が丘/府中/町田から多数ご来店♪】

鍼灸師かわなみこうきのブログ

最新ブログ一覧

159件のブログがあります

前へ 8/16ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-08-26 16:48:21.0

投稿者：

川並弘樹

健康を支える『まごわやさしい』食事法

前回のブログの続きです。健康的な生活を送るためには、バランスの取れた食事が欠かせません。しかし、忙しい日常の中で何を食べれば良いのか迷ってしまうことも多いですよね。そんな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-24 13:08:34.0

投稿者：

川並弘樹

食事と体調の関係：腸と生理学から学ぶ健康的な食生活

私たちの体調は、日々の食事によって大きく左右されることをご存知でしょうか？食事が体に与える影響は、腸内環境や生理学的な観点からも非常に重要です。◆食事と体調の生理学的解説…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-14 15:01:50.0

投稿者：

川並弘樹

自然と触れ合う至福の時間：戸隠キャンプ場

先日、長野県にある戸隠キャンプ場へ行ってきました。こちらのキャンプ場ははじめてでしたが、とても気に入りました。（キャンプ場の写真がなくてすみません。）東京からは少し距離が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-09 20:56:37.0

投稿者：

川並弘樹

マグネシウムの重要性と不足の影響

現代の忙しい生活の中で、私たちはしばしば健康に必要な栄養素を見逃しがちです。その中でも特に重要なのがマグネシウムです。マグネシウムは、体内の300以上の酵素反応に関与し、筋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-08 14:46:41.0

投稿者：

川並弘樹

ポテトチップス好き必見！塩分と浮腫の関係と対策法

ポテトチップスは美味しいけれど、食べ過ぎると浮腫（むくみ）が気になることはありませんか？◆塩分と浮腫の生理学的解説浮腫は、体内の余分な水分が細胞や組織に溜まる現象です。こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-02 12:46:46.0

投稿者：

川並弘樹

便秘解消に効果的なツボ押しガイド：東洋医学の視点

慢性便秘に悩む皆さん、東洋医学の専門家として、今日は便秘に効果的なツボについてお話しします。この記事を読むことで、便秘の辛さを少しでも和らげる方法を見つけていただければ幸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-26 14:38:01.0

投稿者：

川並弘樹

冷房病の予防と対策：食事、生活習慣、東洋医学の視点

夏の暑さをしのぐためにエアコンを使うことことは一般的ですが、その使い過ぎが体調不良を引き起こすことがあります。この現象は「冷房病」と呼ばれています。◆冷房による冷えと自律…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-24 13:07:04.0

投稿者：

川並弘樹

便秘解消の新たな可能性：酸化マグネシウムの効果

便秘に苦しむ方々へ、酸化マグネシウムという可能性をご存知でしょうか。このミネラルは、便秘の解消に驚くほど効果的なのです。◆酸化マグネシウムと便秘の生理学的解説酸化マグネシ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-22 16:02:59.0

投稿者：

川並弘樹

消費カロリーと健康管理：食事の影響と疲労の改善方法

健康とエネルギーの源、カロリー。その摂取量が私たちの体調やパフォーマンスにどのように影響するのでしょうか？◆低カロリーと疲労感の生理学的解説まず、低カロリーの食事がどのよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-19 13:05:04.0

投稿者：

川並弘樹

コレステロールの重要性と健康維持への影響

こんにちは。今日は、私たちの体にとって重要な役割を果たす「コレステロール」について深掘りしてみましょう。コレステロールは一般的には「低い方が良い」とされていますが、実は適…続きを見る