ブログ｜いとしまリハキュア整骨院｜ホットペッパービューティー

いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

整体・カイロ
リラク
リフレッシュ
接骨・整骨
鍼灸

福岡県糸島市前原東２－１１－２６
糸島高校前駅徒歩8分【整体】【骨盤矯正】【マッサージ】【肩こり】【腰痛】【糸島】

いとしまリハキュア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

473件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 08:12:41.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

眼のストレッチを知っていますか？ UP

こんにちは！いとしまリハキュア鍼灸整骨院です！！ストレッチや目のエクササイズは、眼精疲労の回復に役立つ可能性があることをご存じですか？今回は、眼精疲労の解消方法についてで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 08:50:17.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

インナーマッスルを鍛えよう！ UP

こんにちは！今期は、反り腰の原因とインナーマッスルの関係についてです。反り腰は、骨盤が前傾し、腰椎が過度に弯曲した状態です。この状態は、以下のような要因で引き起こされるこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 08:12:46.0

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筋トレ好き整体師

鍼灸があなたの姿勢を変える秘密 UP

こんにちは！いとしまリハキュア鍼灸整骨院です！さて、突然ですが、あなたは自分の姿勢に自信がありますか？ついつい背中が丸まってしまう…長時間デスクワークをしていると肩や首が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 08:17:46.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

妊娠中のマッサージって本当に良いの？ UP

おはようございます！いとしまリハキュア鍼灸整骨院です！妊娠中の皆さん、お腹が大きくなるにつれて、腰や背中の痛み、足のむくみなど、様々な身体の不調を感じていませんか？「妊娠…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 08:40:32.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

ママの体の変化と骨盤矯正のススメ UP

おはようございます！いとしまリハキュア鍼灸整骨院です！出産という大仕事を終えたママの体は、想像以上に大きな変化を経験しています。赤ちゃんとの幸せな時間はかけがえのないもの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 08:18:37.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

頭痛にインナーマッスル強化が関係ある！？ UP

こんにちは！今回は頭痛とインナーマッスルの関係についてです。インナーマッスルを鍛えることが直接的に頭痛を改善するとは言えませんが、間接的に頭痛の緩和に繋がる可能性は考えら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 08:22:47.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

肩こりと鍼灸治療

こんにちは！いとしまリハキュア鍼灸整骨院です！！今回は、鍼灸治療は肩こり解消に効果が期待できるかどうか、についてです。鍼灸治療が肩こりに効くメカニズムは？血行促進: 鍼やお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 08:17:49.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

ストレッチで腰痛を改善しよう！

こんにちは！今回は腰痛改善におすすめのストレッチをご紹介します！無理のない範囲で、ゆっくりと行いましょう！1. 膝抱え仰向けに寝て、両膝を立てます。片方の膝を両手で抱え、ゆ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 08:37:22.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

反り腰さん必見！腰痛も改善する魔法のストレッチ

皆さん、こんにちは！今日は、多くの女性が悩んでいる「反り腰」について。「なんか姿勢が悪く見える…」「腰が常に張っている感じがする…」「もしかして、お腹もぽっこり？」もし、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 07:43:11.0

投稿者：

筋トレ好き整体師

え、猫背って姿勢だけの問題じゃないの！？

皆さん、こんにちは！いとしまリハキュア鍼灸整骨院です。今日のテーマは、多くの人が悩んでいる「猫背」について。「猫背って、意識して背筋を伸ばせば治るんじゃないの？」そう思っ…続きを見る