ブログ9ページ目｜まもる整体サロン新山口店｜ホットペッパービューティー

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まもる整体サロン新山口店のブログ

最新ブログ一覧

480件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-10 06:43:03.0

投稿者：

村田軍斗

手足の冷えは「お腹の冷え」が原因かも？

「手足が冷えてつらい…」そんなお悩み、実はお腹の冷えが関係しているかもしれません！血流や自律神経の働きが乱れると、お腹の冷えが手足の冷えにつながります。お腹の冷えが手足を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-09 06:46:36.0

投稿者：

村田軍斗

下痢が続くと眠れない？腸と睡眠の深い関係

下痢が原因で不眠になることがあります。これは、腸の不調が自律神経や睡眠の質に影響を与えるためです。下痢と不眠の関係性◯腹痛や不快感で眠れないお腹の痛みや張りが気になり、リ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-08 07:13:06.0

投稿者：

村田軍斗

カビが原因の体調不良に要注意！後編

カビは目に見えない胞子を空気中に放出し、それを吸い込んだり、皮膚に触れたりすることで体調不良の原因になることがあります。特に、湿気の多い環境ではカビが繁殖しやすく、知らず…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-08 07:11:58.0

投稿者：

村田軍斗

カビが原因の体調不良に要注意！前編

カビは目に見えない胞子を空気中に放出し、それを吸い込んだり、皮膚に触れたりすることで体調不良の原因になることがあります。特に、湿気の多い環境ではカビが繁殖しやすく、知らず…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-07 06:46:38.0

投稿者：

村田軍斗

寒暖差で体調を崩しやすい方へ！

寒暖差が大きくなると、自律神経が乱れやすくなります。これは、急な気温の変化に適応するために自律神経が過剰に働き、体に負担がかかるためです。自律神経が乱れると、冷え・頭痛・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 06:41:39.0

投稿者：

村田軍斗

寒波対策に「味噌」が最適！免疫を高める味噌のパワー

寒波が来ると気温の急激な変化や冷えによって免疫力が低下しやすくなります。特に、寒暖差で自律神経が乱れると、風邪やウイルス感染のリスクが高まるため、体の内側から免疫力をアッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-05 06:39:00.0

投稿者：

村田軍斗

寒波で免疫力が低下？風邪やウイルス感染を防ぐ！

寒波が到来すると、気温の急激な変化や冷えによって免疫力が低下しやすくなります。これは、寒暖差によるストレスや血流の悪化が影響し、体の防御機能が弱まるためです。特に風邪・イ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 06:35:59.0

投稿者：

村田軍斗

寒波で体調不良に？自律神経を整える寒暖差対策

寒波の影響で急に気温が下がると、自律神経が乱れやすくなり、頭痛・冷え・疲労・不眠などの不調が起こりやすくなります。急激な寒暖差によるストレスを防ぎ、体調を整えるための対策…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 06:46:16.0

投稿者：

村田軍斗

気温の変化で体調不良に？寒暖差疲労にご注意！

気温が急に下がると、自律神経が乱れやすくなり、体調不良を引き起こすことがあります。特に、寒暖差が大きい日は、体温調節が追いつかず「寒暖差疲労」が起こりやすくなります。寒暖…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 06:47:24.0

投稿者：

村田軍斗

湿度40～60％がウイルス対策に最適！

空気が乾燥するとウイルスが活性化しやすくなり、風邪やインフルエンザにかかるリスクが高まります。**理想的な湿度40～60％**をキープすることで、免疫力を高め、感染予防につながり…続きを見る