ブログ12ページ目｜からだばらんす安城岡崎｜ホットペッパービューティー

安城岡崎整体院　からだばらんす

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からだばらんす安城岡崎のブログ

最新ブログ一覧

334件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-24 17:02:32.0

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スタッフ一同

朝日と睡眠の質

朝は忙しく、カーテンを開けるのを後回しにしたり、身支度や家事が落ち着いてから光を浴びたりする人も少なくないのではないでしょうか。しかし、質の高い睡眠をとるためには、「朝起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-24 16:40:27.0

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スタッフ一同

季節の変わり目

秋になり、段々と涼しくなってきましたね！季節の変わり目は身体の色々な所に影響がでてきます。寒暖差の影響や、気圧の変動で体調不良な方が多く見られます。殆どの場合、自律神経の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-24 16:04:05.0

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スタッフ一同

むくみについて

今日はカウンセリングでも多かった【むくみ】についてお話していきます仕事が終わるころに足がむくんで靴がきつかったり、靴下の後が足についてたりと浮腫みを気にしている方は本当に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 16:53:10.0

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スタッフ一同

シワの原因

おでこにしわができる主な原因は、紫外線ダメージや乾燥による肌への負担、表情の癖などが考えられます肌への負担が大きい場合は普段のスキンケアが大切ですが、肩の上げ下げなど表情…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 16:38:46.0

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スタッフ一同

咀嚼回数気にされてますか

皆さんは日々の食事の際に、どのくらい噛んでいらっしゃいますか？何かと忙しい世の中、生活習慣が変わり、現代ではゆっくり食事される方も少ない傾向にあります。男女で平均すると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 16:18:43.0

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スタッフ一同

ゲリラ豪雨

まだ少し暑い日が続きますね皆様こまめな水分補給をしてくださいね！あと最近多いのがゲリラ豪雨！急に空が暗くなったと思ったら、雷！突然の豪雨！！この気圧の変化で頭痛がする。な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 16:13:37.0

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スタッフ一同

天気病（気象病）とは？

最近、台風も多く、天気が崩れやすいので体調面に不調が出やすくなります。天気病（気象病）とは、寒暖差や気圧、湿度などの変化により自律神経が乱れることで起こると考えられていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 13:43:31.0

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スタッフ一同

水と浮腫み

仕事が終わるころに足がむくんで、靴がきつかったり、靴下の跡が足についてたりとむくみを気にしている方はとても多いです。そこで「水とむくみの関係性」について勉強していきましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 11:04:05.0

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スタッフ一同

ストレス緩和には…

皆様、GABAって聞いたことありますか？最近チョコレートにも含まれていますね！！GABAは、交感神経の働きを抑制して、神経を落ち着かせたり、ストレスを緩和したり、睡眠の質を整えた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 10:15:03.0

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スタッフ一同

疲労回復する3つの方法

1．良質な睡眠をとる睡眠は脳や体の休息時間であり、疲労回復させるために一番重要です質の良い睡眠をとるために、以下の3点を意識しましょう〇適度な運動をする〇入浴で体を温めてリ…続きを見る