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CHILO＜シロ＞Multi beauty salon 上野店【ネイル・エステ】

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シロ上野店(CHILO)のブログ

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118件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:32:13.0

投稿者：

最上

【エステ】アスタキサンチンの効果

こんにちは♪アスタキサンチンは、抗酸化作用を持っていることから、健康をサポートする働きが注目されています。サケ、いくら、エビ、カニ類などの赤い色はアスタキサンチン由来であ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-02 12:56:28.0

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最上

【エステ】肌のためのインナーケア

こんにちは♪美肌や肌トラブルの改善に重要なインナーケア。どのようなことを心がければいいか、ご紹介します！☆肌のターンオーバーを整えることを心がけましょう！そのためには、ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-30 15:16:45.0

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最上

【エステ】スーパー食材ブロッコリー♪

ブロッコリーは、野菜の中で高たんぱくかつ低糖質、低脂質なので、筋トレやダイエットをしている方によく食べられタイル食材です。そして栄養素の中でも特に豊富に含まれているのがビ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-29 12:01:39.0

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最上

【エステ】チョコレートの効果

こんにちは♪今回はチョコレートの美容効果についてご紹介します。ポリフェノールを含むカカオ豆から作られているチョコレートは、活性酸素お発生を抑える効果が期待できると言われて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-28 14:18:24.0

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最上

【エステ】ニキビができやすい肌におすすめの食事

こんにちは♪今回は、ニキビができやすい肌におすすめの食事や栄養についてご紹介します！肌の材料となるタンパク質、肌の新陳代謝促したり皮脂量をコントロールしたりするビタミンB2…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-18 14:10:16.0

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最上

【エステ】顔がたるむ原因

こんにちは！今回は、顔がたるむ原因についてご紹介します。顔のたるみの原因は大きく分けて５つ。☆コラーゲンやエラスチンの減少老化などにより、コラーゲンやエラスチンが減少し、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-17 11:12:18.0

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最上

【エステ】リンパの流れ

こんにちは♪リンパの流れの速さはとても遅いのはご存知ですか？今回は、リンパの流れについてご紹介いたします。リンパは体内で不要になった老廃物や疲労物質を回収して運ぶ「下水道…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-03-14 11:25:00.0

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最上

【アイブロウ】スッキリ！アーチ眉♪

こんにちは♪今回は、アイブロウWAXについてご紹介いたします(^^)お顔にメリハリ！アーチ眉♪弧を描くような丸みと少し角度をつけることで、シャープで、クールな印象に(^^)眉尻を上…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-03-13 11:21:12.0

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最上

【アイブロウ】大人気！ストレート眉♪

こんにちは♪今回は、アイブロウWAXのご紹介をいたします(^^)人気の形は"ストレート"です！角度がなく自然で優しい印象に(*^^*)眉尻を少しシャープにすることでメリハリのある目元に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-11 12:05:58.0

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最上

【エステ】白湯の効果

こんにちは♪朝起きると喉が乾燥している・・・ということはありませんか？口や喉を潤すことでウイルスが口に入ったとしても水分によって食道から胃に入りウイルスは胃酸で死んでいき…続きを見る