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あい鍼灸院・接骨院 四条烏丸院

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  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 京都府京都市下京区妙伝寺町686-1
  • 四条烏丸駅26番出口から徒歩3分

あい鍼灸院 接骨院 四条烏丸院のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-14 10:57:39.0
    投稿者:
    岩橋 諒
    ・適度な運動運動によって覚醒度合いを高めることで夜の寝つきをよくするのに役立ちます。また睡眠が深くなり熟睡感が向上します。ただし激しい運動を長時間行うと睡眠が妨害されます…続きを見る
  • 琵琶湖花火大会
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-10 14:17:29.0
    投稿者:
    吉川 実愉
    皆さんこんにちは本日のブログ更新は吉川が担当します8月8日に滋賀県大津市で開催された琵琶湖大花火大会に行ってきました。かなり有名な花火大会なので皆さんご存知かもしれませんが…続きを見る
  • 筋肉痛の予防法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-06 09:56:20.0
    投稿者:
    岩橋 諒
    筋肉疲労を予防するには、日常から運動習慣をつけておくことが大切です。運動を始めるときは、ストレッチや軽い体操などのウォーミングアップを行いましょう。血流を改善して、筋肉の…続きを見る
  • 夏の思い出
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-04 13:50:48.0
    投稿者:
    井関 友菜
    皆さん、こんにちは! あい鍼灸院接骨院 四条烏丸院 受付の井関です♪この間豊洲にある“千客万来”という観光地に行ってきました!豊洲まではゆりかもめに乗って移動したのですが…続きを見る
  • 片目がピクピクする場合の対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-30 10:34:51.0
    投稿者:
    岩橋 諒
    血行を良くすることでピクピクを抑えることができます。また睡眠をしっかり取ることで目のピクピクを治すことができます。目の疲れ(眼精疲労)やドライアイが原因で起こっている場合は…続きを見る
  • 祇園祭
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-27 10:44:29.0
    投稿者:
    田村 啓斗
    こんにちは!あい鍼灸院・接骨院の田村啓斗です!僕も今年人生初の祇園祭に行ってきました!!皆さん、祇園祭に行かれたことはありますか?祇園祭は千年以上に渡る歴史のある京都を代…続きを見る
  • 筋肉痛の予防法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-23 09:59:22.0
    投稿者:
    岩橋 諒
    ・運動を取り入れる筋肉痛を起こしたくない方におススメの運動は、自転車です。自転車を漕ぐ運動は短縮性収縮がメインで、筋肉痛につながりやすい伸張性収縮はほとんど伴いません。ま…続きを見る
  • 推し活day♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-20 14:16:27.0
    投稿者:
    村上 七
    皆様、こんにちは!あい鍼灸院・接骨院四条烏院 四条烏丸院 受付の村上です(^-^)/先日、私の推しのCDリリースイベント略してリリイベに行ってきました(^^)/普段ステージ上やテレビ…続きを見る
  • 筋肉痛の対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-17 09:44:27.0
    投稿者:
    岩橋 諒
    ・ストレッチを行う激しい反動をつけずにゆっくり筋肉を伸ばすことで、血流を改善させられます。ストレッチをするタイミングは、体の柔軟性が高くなっているお風呂上りです。しかし、…続きを見る
  • おすすめします(^^)/
    プライベート
    投稿日:
    2024-07-13 14:47:21.0
    投稿者:
    村上 七
    皆様、こんにちは(^^)/ あい鍼灸院・接骨院 四条烏丸院 受付の村上です♪夏ですね~♪夏休みの学生さんや、長期休みがある方もいるんではないでしょうか?そんな皆様にご自宅時間…続きを見る

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